“family”相关日志
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七年之痒也是真爱契机90天前
- 作者：格林屋营养专家 标签：
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七年之痒
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- 七年之痒是一个舶来词。按照词义，七年之痒很容易被理解为到婚恋第7年才产生的不轻不重的问题，一般常被称为是审美疲劳。 不过，在笔者看来，七年之痒并非指到了第七年才产生问题。实际情况是，问题早就产生了，但两人都在忍受，给对方也给自己留点机会。然而，到了第7年，再也不愿意忍受了。所以，七年之痒并非仅仅是...
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这些食物吃完就睡也不会胖95天前
- 作者：格林屋营养专家 标签：
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食物
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latin
- 宵夜一定要选择可吃饱和容易消化的食物，如热蔬菜就是不错的选择，但千万别吃凉性或刺激性强的食物。特别注意的是要选择低卡路里食品，这样即使吃完就睡也不易发胖，这也是重点之一。炒蘑菇 (1)将生香菇、金针菇、松茸和洋菇等用铁弗龙锅炒。 (2)菇类炒软后，洒上胡椒盐，再加点奶油。 (3)食用时可淋...
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蔬菜吃得过多会有四大害处95天前
- 作者：格林屋营养专家 标签：
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蔬菜
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结石
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- 蔬菜里含有丰富的维生素、矿物质，食物纤维也很丰富。吃适量的蔬菜可以促进肠道蠕动，促进排便，提供机体所需的微量营养素，发挥抗氧化作用和保证人体各器官的正常功能，但是摄入过多的蔬菜会有以下危害： 某些蔬菜含较多的草酸易形成结石 菠菜、芹菜、番茄等含有较多的草酸，与其他食物中的钙结合，容易形成草酸...
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