“Qigong”相关日志

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  GuoLin Qigong@QMH & HKU in HongKong123天前

  作者：anticancer　标签： GuoLin  Qigong  QMH  anticancer  HongKong 

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  气功的机制与作用349天前

  作者：QG16868　标签： 气功  自愈  烦恼  Qigong  Meditation 

  大家好。上一节和大家谈到气功的好处。那么气功到底是什么呢？不同人有不同的说法。有些人把气功讲得太复杂和太玄，还有些人更加上宗教色彩。这样使到一般人更难明白气功的真正原理与作用。 其实气功是利用身体本能来治病的一种简单方法。大家都知道我们身体有免疫系统来防止疾病的发生。当我们不幸生病的时候，其实身体也...

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  4 月5日 气功的好处 350天前

  作者：QG16868　标签： Qigong  Meditation  Stress  气功  自愈 

  大家好。今天向大家介绍气功的好处。气功是可以帮助我们消除内心的烦恼，增强免疫能力和消减疾病的作用。 在现实生活里 我们每天都要面对很多来自于家庭，工作，学习和健康等问题所带来的心理压力。如果这些心理压力无法得到适当的疏解，久而久之就会对我们身体造成不良的影响，引起精神紧张，失眠，血压升高，还可能引致...

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  静坐的好处372天前

  作者：静坐气功　标签： 静坐  气功  Chinese  meditation  Qigong 

  静坐的好处非常之多，经过静坐后大大改善体内的血液循环，使脑部的供血增加提供更多氧气和养分给脑细胞使用。在心理上由于脑细胞的神经传递物＊分泌增加使人感到轻松愉快，压力全消及减低负面的情绪，人也不容易发脾气和经常保持心平气和，而且有助于对做人道理的思考，使我们容易获得精神上的满足。在生理方面脑部得到较多...

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  静坐气功 Meditation-Qigong 375天前

  作者：静坐气功　标签： Chinese  Meditation  Qigong  静坐  气功 

  静坐气功  Meditation-Qigong  今天向大家介绍的是可以帮助我们静心与养生的“静坐气功”。“静坐气功”是揉合静坐与气功好处的一种简单静心养生的方法。现实生活里我们每天要面对不少来自于工作，家庭与健康的压力，使我们...

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  武术与身心锻炼549天前

  作者：鸠摩罗陀是我前身？　标签： chinese  energy  武术  qigong  body 

      Martial Arts & Mind-Body Exercises 武术与身心锻炼 Mind & Body exercises for stress reduction and wellbeing have recently enjoyed a su...

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  qigong985天前

  作者：水起风过　标签： qigong 

  http://www.56.com/u31/v_MTQ4NzczODg.html qigong...