“跆拳道”相关日志
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成长中我变坚强11天前
- 作者：小军事家曾纪成 标签：
跆拳道
白带
妈妈
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成长中我变坚强
以前我小时候，遇到困难和被别人欺负时，动不动就跑回家哭。因为这事儿妈妈没少批评我，但是没有效果。直到有一天，妈妈给我报了一个跆拳道训练班，我开始有些变化了。
当我穿着洁白的道服，系着柔韧的白带，兴致勃勃地来到训练场，不知...
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12月份课程表11天前
- 作者：怡情健身俱乐部 标签：
跆拳道
瑜伽
课程表
课程
少儿
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怡 情 健 身 俱 乐 部 课 程 表
时 间
19:30—20:30
15:00—16:00
18:00—19:00
19:30—20:20
9:30—11:00
15:00...
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飘雪日记---梦13天前
- 作者：兰花草 标签：
小说
手机
幻想
跆拳道
日记
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因为闲来无聊，而且感觉自己一无事处，就想把自己的幻想和真实梦到的东西记录下来，不知道算不算小说，可是还真的有写一篇小说的冲动，可文笔又不好，没有信心能坚持下去，只有尽力而为的去完成心中这个小小的愿望。我要加油咯，带着希望与梦出发、、、、、、、、
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跆拳道升级考试13天前
- 作者：淘宝记 标签：
跆拳道
考试
升级
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刚刚进行完跆拳道升级考试，这次的考官是韩国人，太紧张了！不知道能不能考过？
淘妈注：以上是淘淘自己写的。我说等你写完，我教你...
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我的跆拳道13天前
- 作者：心如大海 标签：
跆拳道
- 我的跆拳道
好久没有告诉大家关于我跆拳道的消息了。最近我听到有人对这个很关注，所以我曝光一下
我们正心跆拳道正在选拔新一届的选手团，成为选手团可以参加比...
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邮票上的东亚运动会(下)14天前
- 作者：藏者老黄的收藏天地 标签：
澳门
运动会
跆拳道
中国
日本
- 【黄桂华//原创】 第三届东亚运动会于2001年5月19日至27日在日本大阪举行，有中国、日本、朝鲜、韩国、蒙古、中国香港、中国澳门、中华台北及关岛、哈萨克斯坦(特邀)等10个国家和地区的近2000名运动员参加运动会，共设15个比赛项目。日本发行了《第三届东亚运动会大阪大会》纪念邮票一套2枚，为保龄...
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宇轩的跆拳道14天前
- 作者：lgjzxu 标签：
跆拳道
教授
大学生
书房
- 今天在我的相册里加了几幅图片，是我姐姐的外孙展示跆拳道，他可是正宗的黑带哟，还是跆拳道教练哦。现在正在教授跆拳道，学员有大学生、成年人，甚至幼儿园的小朋友。看来为了锻炼身体，我也应该向他学学跆拳道了。
这是在我家的书房拍摄的，是轩轩在江...
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如何正确进行柔韧练习15天前
- 作者：小龙女 标签：
跆拳道
- 一、正压腿
面对肋木或一定高度的物体，并步站立，一腿放在肋木上，另一腿直膝；两手扶按膝关节，立腰收髋；上体前屈并向前、向下做压振动作。练习时，左右腿交替进行。
二、侧压腿
侧对肋木或一定高度的物体，一腿支撑，脚尖稍外撇，另一腿的脚跟搁于肋木上；右臂上举；两腿伸直，立腰开髋，上体向脚尖...
