“薏仁”相关日志
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多喝綠豆湯有利於排毒23小时35分钟前
- 作者：網頁設計 标签：
排毒
牛蒡
美白
薏仁
便秘
- 含的纖維質鬆軟易消化，可促進腸胃蠕動，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且連皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。
2.綠豆
綠豆具清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效，多喝綠豆湯有利於排毒、消腫，不過煮的時間不宜過長，以免有機酸、維生素受到破壞而降低作用。
3.燕麥
燕麥能滑腸通便，促使糞便體積變大、...
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冬季话养生粥1天1小时前
- 作者：言无虚 标签：
养生
健康
莲子
积食
薏仁
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十米养生粥
用十种米煮的.说可以抗癌，减肥,降血压,祛斑,美容,治便秘.十种米是：莲子、麦片、燕麦、黑糯米、小麦、芡实、红薏仁、荞麦、小米、糙米。准确的说是7种谷米，其中莲子、薏仁和芡实都是中药常常用到的。莲子甘、平，养心益肾、滋补强壮，健脾...
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五行蔬菜汤的制作方法3天前
- 作者：火风鼎 标签：
蔬菜汤
糙米
美容
薏仁
制作方法
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★蔬菜汤的制作方法
蔬菜汤的做法比较简单，是以萝卜为主要原料。
原料与使用量：每次做1日份，白萝卜约400克（8两），萝卜叶约200克（4两），胡萝卜约200克（4两），干香菇3个，鲜牛蒡根约200克（4两）或干牛蒡约25克（以上原料误差20%左右无...
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7日食谱 让你皮肤白里透红3天前
- 作者：我的天空 标签：
豆浆
食谱
薏仁
蜂蜜
红豆
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好女人要靠养，养的秘法是食补，养和补要讲时，令秋季是尽补的最佳时节。下面看看为大家推荐的一周食谱，补出你的红润脸色。 第一天：猪脚汤 重点： 增加肌肤的弹性 猪脚含有丰富胶质，每天持续摄取5000mg的胶原蛋白质可增加肌肤的弹性，减少细纹，让肌肤看...
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[转] 16种排毒功能最强的食物5天前
- 作者： 月影清风 标签：
排毒
便秘
牛蒡
地瓜
薏仁
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[转] 16种排毒功能最强的食物
生活不够规律，白领出现便秘或排便困难是常出现的问题。 所以，清肠排毒已经成为都市女性的热门话题。俗话说，药补不如食补，常吃一些具有排毒功能的食品，帮助清理体内垃圾，会有意想不到的好处...
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四宝粥 - 暖暖你的身体5天前
- 作者：小小芦苇 标签：
四宝
暖暖
薏仁
糙米
红豆
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香蕉从黑芝麻点点到全黑，再到白羽毛飘飘，发霉啊！不好意思，我的香蕉作品难产了！
这两天下雨了，降温了，天冷了，打哆嗦了，除了系上围巾，穿上大外套，再上碗四宝粥暖暖身体吧。
材料：大红枣，薏仁，糙米，红豆
做法：四宝晚上放进慢炖煲里，加水慢慢熬，早上就变成一锅粥...
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7日食谱 让你皮肤白里透红7天前
- 作者：生如夏花 死如秋叶 标签：
豆浆
食谱
薏仁
蜂蜜
红豆
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好女人要靠养，养的秘法是食补，养和补要讲时，令秋季是尽补的最佳时节。下面看看为大家推荐的一周食谱，补出你的红润脸色。 第一天：猪脚汤 重点： 增加肌肤的弹性 猪脚含有丰富胶质，每天持续摄取5000mg的胶原蛋白质可增加肌肤的弹性，减少细纹，让肌肤看起来更年轻。...
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饮食护肤教你吃掉烦人的眼袋7天前
- 作者：西宝宝的家 标签：
眼袋
薏仁
饮食
浮肿
木瓜
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2009-6-19 15:46:10 来源：就去医疗网 【字体：↑大 ↓小】
眼袋形成的原因
所谓眼袋，除了先天与病理因素，主要可分为下眼睑组织松弛和下眼睑浮肿两种形式。
组织松弛型，即下眼睑皮肤、皮下组织、肌肉及眶膈...
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baojianshipin9天前
- 作者：海阔天空 标签：
排毒
便秘
牛蒡
地瓜
薏仁
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地瓜SweetPotato
地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。
绿豆MungBeans
绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过...
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两款中药美白面膜超好用11天前
- 作者：趣掏掏 标签：
薏仁
面膜
美白面膜
肌肤
美白
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自制薏仁甘草美白面膜
薏仁是一种很好的美容食品。在夏季，我经常会来上一碗薏仁汤，它不仅能清凉消暑，而且因为薏仁能够促进排水，还可以防止暑气造成的水肿、浮肿现象。此外，薏仁含有丰富的类黄酮，能够防止黑色素的产生，因...
