“莴笋”相关日志

  • 博楷睿心理顾问李京的BLOG
    笋丝豆腐丝2天前
    作者:博楷睿心理顾问李京的BLOG 标签: 莴笋  豆腐丝  葱丝 
        做法: 1、锅中放少许油,放入少许葱丝,炒香。 2、放入笋丝、豆腐丝、余下的葱丝,炒炒加入少许水。 3、莴笋丝炒熟,放少许盐,炒炒出锅。  ...
  • 流云旅侠
    宫保虾仁3天前
    作者:流云旅侠 标签: 虾仁  莴笋  淀粉  大葱  老姜 
    材料:虾仁半斤,莴笋头3两,大葱白2两,独蒜2个,老姜1小块,酥花生仁1两,干辣椒10个,花椒约20粒, 白糖1大匙,酱油2大匙,醋2大匙,淀粉1大匙,盐,味精 做法: 1、莴笋去皮后切丁;大葱白切1cm长的段;老姜、蒜切片;干辣椒切1cm长的段;将酱油、醋、白糖、味精、1半淀粉、3大匙水...
  • Becoming Jane
    韭菜盒子+莴笋平菇炒午餐肉6天前
    作者:Becoming Jane 标签: 韭菜  平菇  盒子  莴笋  鸡蛋 
         马上就年末了,最喜欢的几个节目也都要finale了,竟然失落起来,大闲人这以后看电视可看啥呢?除了明晚biggest loser还有好几期,周三的top model,top chef,周四的project runway,周末的next iron ch...
  • 向左向右
    冬季宜吃什么蔬菜10天前
    作者:向左向右 标签: 中医  人体  莴笋  维生素  芹菜 
            冬季,饮食的原则是以“甘平为主”,即多吃有清肝作用的食物,蔬菜如豆芽菜、胡萝卜、菜花、芹菜等。其吃法也要求多种多样。    第一,豆芽菜。黄豆、绿豆中含有大量...
  • 阳光家园——家庭保健报的博客
    冬季宜吃什么蔬菜11天前
    作者:阳光家园——家庭保健报的博客 标签: 中医  人体  莴笋  维生素  芹菜 
    冬季宜吃什么蔬菜    冬季,饮食的原则是以“甘平为主”,即多吃有清肝作用的食物,蔬菜如豆芽菜、胡萝卜、菜花、芹菜等。其吃法也要求多种多样。    第一,豆芽菜。黄豆、绿豆中含有大量的蛋白质、脂肪和碳水化合物,以及钠...
  • ynb0533
    被你随手丢掉的营养食物18天前
    作者:ynb0533 标签: 营养  叶子  莴笋  食物  维生素 
        被你随手丢掉的营养食物  你是否会发觉,你每次将买来的食物原料,总要有一些被你丢掉。但你是否知道,你丢掉的可能也是含营养最丰富的部分。更多营养知识请点击:http://www.cn939.com/tcm-ask-index.php   扔掉能吃的骨头...
  • 艳阳
    金秋“蟹候”!!18天前
    作者:艳阳 标签: 平菇  面糊  大蒜  莴笋  芹菜 
    材料: 莴笋,平菇,芹菜,青红椒,大蒜(两头),泡海椒,小葱,香菜。 做法: 1、莴笋,平菇,芹菜抄水后备用。 2、青蟹用清水洗净,卸掉大钳子后用刀背把钳子拍碎,撬掉上盖,去除腮等不能食用的部分,切成四块备用。 3、用蛋黄一个,加少许盐,胡椒粉,面粉,淀粉混合调成面糊。锅内放入100克食用...
  • 狂风
    秋冬之交最适宜食用的蔬菜23天前
    作者:狂风 标签: 莴笋  人体  秋冬  芹菜  中医 
                          秋冬之交最适宜食用的蔬菜  秋冬之...
  • puppy在厨房
    山药木耳炒青笋24天前
    作者:puppy在厨房 标签: 山药  木耳  莴笋   
    继续山药~ 该菜的特点是口感清爽,色彩丰富,养颜排毒,烹制简单。 【材料】山药   干木耳   莴笋  红椒   葱花 【调料】盐   香油   鸡精   米醋少许&nb...
  • 流年
    凉拌莴笋26天前
    作者:流年 标签: 莴笋  胡萝卜  尖椒   
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