“苋菜”相关日志
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苋菜DIY餐桌上瘦身减肥好帮手222天前
- 作者：时空蚂蚁 标签：
减肥
苋菜
瘦身
味精
色拉油
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你还在为 减肥 而烦恼ing吗？尝试过许多 减肥方法 还不见效？有什么 减肥 妙方？如今苋菜随处可见，很多人都知道它能助减肥，下面介绍几种苋菜的常见做法，大家不妨也学着露一手，做几道 瘦身 菜谱拉。
苋菜是一种含大量粗纤维的减肥野菜。由于纤维可以促进胃肠蠕动减少脂肪吸收，...
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让孩子爱上吃菜－－彩色饺子226天前
- 作者：绿叶 标签：
芹菜
饺子
虾皮
苋菜
榨汁
- 料苋菜叶２５克，菠菜叶２５克，胡萝卜２５克，水２００克，面粉500克饺子馅芹菜500克，鸡蛋4个，虾皮少许，火腿末少许，调料盐20克，麻油20克，胡椒粉５克做法１，苋菜叶洗净，切末２，加50克水榨汁，过滤出５０克备用３，胡萝卜洗净切小丁４，加５０克水榨汁，过滤出５０克备用５，菠菜叶洗净，切末６，加５...
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让孩子爱上吃菜－－彩色饺子（视频）227天前
- 作者：飞雪无霜的美食博客 标签：
饺子
芹菜
视频
虾皮
苋菜
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我的儿子三岁半，几乎不吃青菜，我觉得孩子肯定会缺维生素，但是又不知道怎样做出他喜欢吃的菜，你有什么适合孩子又好吃的菜吗？
（该留言是悄悄话）
发布者 半个月亮 (http://wdayl.blog.sohu.com/) 2009-04-09 19:12
让孩子爱上吃...
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三大美食吃出润白好皮肤 232天前
- 作者：紫晶洞的博客 标签：
美白
苋菜
莲子
百合粥
鲜奶
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美白肌肤非一朝一夕的事。要肤色白透红，必先加强肺的功能，长期食用莲子百合粥便能达到如此效果。至于莲子、百合的分量可随个人喜好而定。
中医认为，人必先从食物方面着手，调理好身体，排出毒素。去清皮肤的黄气黑气，便能有健康美白滋润的肤色……
苋...
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最适合春季养生的五款汤238天前
- 作者：阡陌花雨 标签：
养生
枸杞
苋菜
猪肚
春季
- 春季万物始发正是养生的好时节，春季养生重在补肝，选择时鲜菜蔬做汤最是美味补身，这里介绍的五款养生汤既是选用时鲜蔬菜做成，味美营养。
五款春季养生汤：
咸菜鲤鱼汤
咸菜鲤鱼汤此为传统的广东潮菜，味道鲜美。选新鲜鲤鱼l条，500克左右，去净内脏，不用去鳞...
