“足球”相关日志

  • 活的精彩
    多做运动可缓解紧张2天前
    作者:活的精彩 标签: 供应  运动  排球  足球  篮球 
       健身要因人、因时、因地而异。根据人的不同年龄、性别、性格、健康状况、职业特点等,选择项目很有讲究。     上班族最适合户外运动。长时间坐办公室的人,面对电脑和密闭的空间,很容易头晕脑涨。如果能多去户外运动,就能使肺部得到充分扩展,氧气供应更加充足,还能加快胃肠...
  • 山下一主人
    预测南非世界杯的死亡之组2天前
    作者:山下一主人 标签: 足球  世界杯  分组  国足 
      世界杯抽签32强分档一览 第一档 南非 西班牙 巴西 意大利 德国 阿根廷 英格兰 荷兰 第二档 澳大利亚 日本 朝鲜 韩国 美国 墨西哥 洪都拉斯 新西兰 第三档 科特迪瓦 尼日利亚 加纳 喀麦隆 阿尔及利亚 巴拉圭 ...
  • 暗涌
    向我的10号致敬3天前
    作者:暗涌 标签: 足球 
        当你说,你是我永远的10号时,我还不明所以。     虽然身边有几个很好的兄弟都是少年就入了专业训练队的,但我一直连伪球迷都不是。我甚至从没掩饰过自己对于足球的无知,以及对于踢完球回来一身灰泥男生的不解。   &...
  • 足球 football
    守门员技术讲解 专门性练习3天前
    作者:足球 football 标签: 足球  守门员 
        一、守门员的技术分析     随着足球规则的不断发展,足球比赛对守门员的要求越来越严,守门员技术的好坏对全队起着决定性的作用;防守时,他是最后一道防线,不让对方射门得分;进攻时他是指挥全队的核心。  &...
  • 足球 football
    足球训练中意识的培养3天前
    作者:足球 football 标签: 足球 
    足球训练中意识的培养         意识在现代球类运动训练与比赛中具有十分重要的作用,本文的目的在于阐述在足球技术训练中加强意识培养的问题。    要明确在足球技术训练中为什么要...
  • 足球 football
    足球 身体部位停球讲解3天前
    作者:足球 football 标签: 足球  停球 
        脚掌停球     1、脚掌停地滚球动作要领   支撑脚站在球的侧后方,膝关节微屈,脚尖正对球,同时停球脚提起,膝关节自然弯曲,脚尖翘起高过脚跟(脚跟离地面稍低于球),踝关节放松,用脚前掌触球的中上部。   2、脚...
  • 足球 football
    犯规与不正当行为3天前
    作者:足球 football 标签: 足球  犯规与不正当行为 
        1. 直接任意球   裁判员认为,如果队员草率地、卤莽地或使用过分的力量违反下列六种犯规中的任何一种,将判给对方踢直接任意球:            *踢或企图踢对方队员;       *绊摔或企图绊摔对方队员;...
  • 足球 football
    假动作技术教学方法3天前
    作者:足球 football 标签: 足球  假动作技术教学方法 
        由于假动作技术贯穿比赛的始终,技术动作比较复杂。所以,从形势上一般分为两种,既有球技术假动作和无球技术假动作。一、有球技术假动作    有球技术假动作是指运动员正在或者已经控制球的情况下,为了摆脱对手和突破对手的紧逼和防守,以及对手抢截时所做的各种假动...
  • 足球 football
    头顶球技术教学3天前
    作者:足球 football 标签: 足球  头顶球技术教学 
        一、头顶球技术动作分析    头顶球是用头的前额骨部分,以身体带动头部摆动击球动作完成的。为准确完成击球动作。    着重以下几个方面分析。    1判断与选位    判断与选位是正确完成头顶球动作的前提。它直接影响到顶球时间、方向、力量和准确性。 ...
  • 投票主旋律
    2009年金球奖3天前
    作者:投票主旋律 标签: 2009年  金球奖  梅西  足球 
         2009年金球奖 金球奖评选结果正式揭晓 梅西无悬念荣膺创历史 2009年度金球奖评选结果揭晓,效力于巴塞罗那的梅西以473分的绝对优势(总分480分)捧得金球,他也成为了历史上第一位获金球奖的阿根廷人。   此次活动由《法国足球》杂志社组织,由于...