“自由基”相关日志
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绿茶的八大美容护肤功效77天前
- 作者：果来 标签：
人体
绿茶
儿茶素
胆固醇
自由基
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1、抗衰老：
绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，...
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自由基与疾病的关系 78天前
- 作者：成冠大连 标签：
疾病
自由基
人体
维生素
诱发
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自由基是人体进行生命活动时所产生的一种活性分子（氧化的产物）。正常情况下，自由基具有调节细胞间的信号传递和细胞生长、抑制病毒和细菌的作用。但如果体内自由基过多，则可引起蛋白质、核酸（DNA）变性，导致细胞和组织器官损伤，诱发各种疾病，...
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多吃果蔬不易中风79天前
- 作者：沧州网络 标签：
中风
脑中风
维生素
蔬菜
自由基
- 英国伦敦大学日前发布的一项最新调查结果表明，人在一天中吃多少蔬菜和水果，和他将来是否会患上脑中风有一定关系。报道中指出，这项调查共进行了13年，调查对象包括25万成年人。结果发现，平时吃水果和蔬菜比较多（一天超过5份）的人，比吃水果和蔬菜较少（一天少于...
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十种食物延缓衰老82天前
- 作者：爱之星 标签：
衰老
食物
自由基
- 身体内氧自由基不断增多是导致衰老的重要原因，在我们的日常食物中，有10种对抗氧自由基的能力特别强，可以起到延缓衰老的作用：
番茄、菠菜、红酒、坚果、花椰菜、燕麦、鲑鱼、大蒜、绿茶、蔓越橘。...
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健美训练中维E起的作用88天前
- 作者：溺水的小狗 标签：
维生素
自由基
练习
训练
肾上腺素
- 研究发现，高强度的抗阴力训练会使体内产生大量氧自由基。这是由于剧烈运动时体内耗氧量增加，体温升高，体内儿茶酚胺水平升高（儿茶酚胺：肾上腺素与去甲肾上腺素的合称。肾上腺：内分泌腺之一，在肾脏的上端，分皮质及髓质两部分。髓质分泌肾上腺素，调节碳水化合物的新陈代谢。皮质有促进蛋白质分解，调节水和钠、钾等的...
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巧排毒素巧瘦身 “6多2少”教你排毒一身轻93天前
- 作者：天堂里面的眼泪 标签：
排毒
瘦身
深呼吸
毒素
自由基
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六多：
1、多喝水
肝肾是人体的解毒器官，多喝水就能促进肝肾的代谢。早上起床后，马上先喝杯加了柠檬或蜂蜜的温水，帮助肝肾解毒，每天至少喝足2000ml水。
2、多流汗
泡澡，就是利用热气让毛孔收缩，肌肤大量排汗，绝对是很好的排毒法。若想着效果更显著，加浴盐到水里，就能加强清除有害物，排除废物。另外...
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手工皂DIY原料篇（一）银杏叶95天前
- 作者：magamago 标签：
银杏叶
手工
原料
改善
自由基
- 【介绍】
雅致、落叶的银杏树是2亿年前原始植物中唯一的幸存种。具有V字凹痕的扇形叶赫铁线蕨相似，在秋天变成金黄色，这种黄叶具有改善皮肤营养、补气润肤的功效，能够对抗自由基的产生，改善肌肤微循环，防止肌肤干黄，令肌肤粉嫩透白。
【有效成分介绍】
1.黄酮类-----改善血液循环，增加细胞活力，使皮肤...
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莓96天前
- 作者：天地 标签：
自由基
- 蓝莓是含抗氧化物质最高的水果，排在第二名的是小红莓，其次是黑莓和草莓，莓的颜色来源于花青素的色素，抗氧物质可以中和自由基，这种自由基可以引起慢性疾病的，如癌症，心脏病等。莓，特别是小红莓还可以防止尿管感染。...
