“主食”相关日志
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长期不吃主食会让你变笨3天前
- 作者：五笔 标签：
供应
人体
碳水化合物
能量
主食
- 经常听见一些女性交流自己的减肥经验时说这样一句话:“我只吃菜不吃主食,尤其在运动健身更不能吃主食”，这种做法是非常错误的。人的生存离不开膳食所提供的营养，其中碳水化合物、蛋白質、脂肪是作为三大能量物质为人提供能量，人的一切活动包...
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糖友要吃好主食4天前
- 作者：晋商别院 标签：
主食
人体
糖尿病
血糖
食物
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【糖尿病饮食宝典】 不少糖尿病病友认为，得了糖尿病就是要“少吃饭，多吃菜”。常听病友说“我现在只吃青菜，不吃主食”，也有的说“我现在饭吃得很少，尽量多吃菜”等等。对于糖尿病患者来说，主食...
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尝试冬季一日瘦身食谱 让你轻松瘦身4天前
- 作者：伊儿秀 标签：
瘦身
瘦身食谱
减肥
主食
- 冬季减肥吃什么好？一天减肥食谱让你轻松瘦身，吃吃就能减肥哦。想要拥有好身材，这么好的机会可不要错过。早餐饮料(下列饮料任选一杯)低脂酸奶、低脂鲜奶、新鲜果汁、新鲜蔬菜汁、无糖豆浆、蜂蜜绿茶、稀饭一碗。副食(下列副食任选两种)苹果、香蕉、白煮蛋一个、肉松半碗、茶叶蛋一个、馒头四分之一个、...
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许先生胖了6天前
- 作者：童言无忌--张静 标签：
毛衣
豆奶
胖了
主食
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十年前上大学时，我认识的许先生只有60公斤，消瘦的身板，尖的下巴，十年过去了，他体重增长了25-30%,着实被人认为是胖小伙。他身边的人，包括父母等，都一再说不能再胖了，得控制。
回家举办婚礼的那段时间，许先生由于忙碌等原因，瘦了三五斤...
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找一个什么样的妻子6天前
- 作者：真水無香 标签：
第三者
有钱人
妻子
家庭
主食
- 转
很多朋友问过我这个问题，喜欢什么样的女性？期望找一个什么样的妻子？ 我觉得这个问题应该分别回答。 喜欢一个人很简单，只要对方有优点、而又不讨人烦，就值得喜欢。川菜，粤菜，湘菜，东北菜，都好吃，而且都是无毒无害的，我都喜欢吃。当然，喜欢了并不代...
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心血管病人应常吃山药6天前
- 作者： 月影清风 标签：
山药
心血管
多巴胺
主食
胆固醇
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[转] 山药是“零脂肪主食” 心血管病人应常吃山药
很多人都知道山药能健脾开胃，益肾固精，高营养，低热量，非常适合小儿食用。广东省佛山市中医院心血管内科陈伟强副主任医师介绍说，山药同样适合患有心血管疾病的中老年人来食补，...
