“整体观”相关日志
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什么是意识？3天前
- 作者：老平的整体观 标签：
混元整体理论
意识
整体观
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混元整体理论认为，意识活动是一种特殊的物质运动形式，是意元体这种特殊物质的活动状态，是意元体内部的运动内容及其运动过程。它来源于对人体生命过程中的内、外环境的各种有关信息的（如社会的、自然的、人体生命的）反映，并通过一定渠道主宰着人的生...
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站桩第9周: 动作变慢, 反应变快10天前
- 作者：老平的整体观 标签：
站庄
站桩
整体观
健康
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通过这一段时间的蹲墙和站桩，出现了以下的一些变化。
1.睡眠反复。我练蹲墙和站桩都在晚上，开始的时候，练完难以入睡，人挺精神的。最近的情况有变化，练完站桩后一躺下就睡着了，连梦也没有。
2.动作变慢。干事走路的速度比以前慢，可以说是不容易着急，也可以说是注意力放在自己身上的时间多了，...
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混元整体理论说了些什么？13天前
- 作者：老平的整体观 标签：
混元整体观
整体观
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现代整体观又叫混元整体观，以后的“整体观说”系列博文，是我学习庞明先生的《混元整体理论》一书的读书笔记，今天发的是第一篇：混元整体理论说了些什么？
１.混元整体是一种真实的存在
事物的混元整体是一种真实的存在，真实的存在就是物质，是可以被人的意识所反映的。它...
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站桩第5周：开合与导引37天前
- 作者：老平的整体观 标签：
站桩
开合
导引
整体观
- 开合是人体气机变化的基本形式，可以通过形体、呼吸、发声、意念等方式来强化它。从广义来讲，当人们有意识地运用上述方式来调整自身或环境时，就叫导引。如导引形体、导引呼吸、导引音声和导引意念。而导引会起气机的变化，这个效应则叫形体导引、呼吸导引、音声导引和意念导引。以站桩为例，意识让环抱的双臂有节奏地微微...
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站桩第4周：每天站桩4小时43天前
- 作者：老平的整体观 标签：
意识
站桩
蹲墙
整体观
- 在过去的一个星期里，每天晚上蹲墙500下，站桩4小时。在站桩的4个小时里，前半段时间主要是体察，体察腰部凹凸、呼吸涨落与气机开合的对应关系。后半段时间主要管意识，就是不让脑子起“不想站”的念头。这个念头破坏力大，管不住它就站不下去。记得以前看过一则报道，说是山里有一小女孩在放...
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站桩第3周：每天站桩2小时53天前
- 作者：老平的整体观 标签：
站桩
整体
整体观
意元体
- （埃舍尔作品《骑士》）在这个星期里，每天晚上蹲墙500下，站桩2小时。站桩2小时，身体有各种反应，如轻重、凉热、麻痒的动触感觉，穴位的外涨感觉，杂念的反复出现等等。对待上述的各种反应，都不予理睬，口诀是“不要理它”。在站桩过程中还出现想打哈欠的感觉，以前碰到想打呵欠，就顺其自...
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站桩第2周：每天站桩1小时59天前
- 作者：老平的整体观 标签：
站桩
蹲墙
整体观
开合
- (庞明先生指导站庄)
在这一星期里，每天晚上除了蹲墙500下以外，开始练习站桩，每次站1小时。一般而言，蹲墙有助于人体气机的升降，站桩可以加强气机的开合。从现代整体观原理来看，升降属于纵向的开合，因此蹲墙和站桩都在强化人体气机的开合。
现代整体观认为，开合是人体生命活动的基础，強化人体气机的开合...
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世界保健日谈古人保健原则67天前
- 作者：老平的整体观 标签：
世界保健日
整体观
黄帝内经
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每年的10月13日是世界保健日，世界保健日的设立旨在提高全世界公众对卫生保健的认识。近年来医学专家把保健原则归纳为四点，即健康四大基石：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。这些原则是从现代医学来立论的，下面我们来看看中国古人的保健原则和方法。《...
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整体观与现代科学的主要区别69天前
- 作者：老平的整体观 标签：
整体观
科学
区别
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前面说了中国古典整体观与中国现代整体观的不同，现在谈一下中国现代整体观(简称整体观)与现代科学的主要要区别。
一. 关于物质的存在形式。整体观认为任何物质都是由质量、能量、信息混化而成的，宇宙存在着三种物质形式：一种是实体性物质，这种物质是质量呈显在...
