“运动减肥”相关日志
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减肥论（二）2天前
- 作者：永远dē舞者文文 标签：
减肥
减肥药
运动减肥
热量
体重
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上篇文章阐述了我的正确对待肥胖问题的一些观点，有了端正的思想后，我再谈谈减肥过程中人们一些不对的想法和采取的一些不科学的做法。在很多教科书和杂志上教大家怎么样减肥的文章数不胜数,不过我认为，想真正达到减肥效果，不学一点专业知识加上没有系统的计划和坚持...
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冬季快速减肥预防反弹4天前
- 作者：可儿的明天 标签：
减肥
减肥方法
快速减肥
人体
运动减肥
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冬季快速减肥预防反弹
随着冬天的到来，也预示大家需要准备御寒大衣，做好御寒准备，但大家又知不知道冬季是最容易发胖的季节呢？根据现在科学表明，人体的胖瘦程度在一年四季中是季节变化的，通俗都有讲“冬胖夏瘦”的说法。但是冬天的季...
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骑单车不光减肥有七大好处10天前
- 作者：健康减肥，美宝莱！ 标签：
运动减肥
- 1、克服心脏病 自行车是克服心脏功能毛病的最佳工具之一。世界上有半数以上的人是死于心脏病的，骑单车不只能藉腿部的运动压缩血液流动，以及把备注从血管末梢抽回心脏，事实上却同时强化了微血管组织，这叫“附带循环”。强化血管可以使你不受年龄的威胁，青春永驻。 ...
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治病15天前
- 作者：北北的小窝 标签：
运动减肥
减肥
健身
神经衰弱
爬楼梯
- 四季轮回，冬迈着自己独有的脚步向我们走来。好象在预料之中，又有些猝不及防。只一次风咆哮而过，便吹阴了天，吹冷了地，整个世界就被冬的色彩包裹了起来。
我是个胆小的人，一直都是，听了天气预报说是今天会大大的降温，便躲在了屋子里~...
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