“圆白菜”相关日志

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  远离便秘肥胖—最适合冬天排毒瘦身的食物（后篇）22天前

  作者：atea　标签： 白菜  瘦身  萝卜  圆白菜  便秘 

      白菜     冬季空气干燥，寒风对人的皮肤伤害很大。白菜中含有丰富的维生素C、E，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。此外，白菜富含膳食纤维，能清肠排毒，白菜中所含的果胶，可以帮助人体排除多余的胆固醇。   ...

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  芹菜圆白菜同吃可快速减下半身脂肪(含菜谱) 22天前

  作者：烟花雨　标签： 圆白菜  芹菜  菜谱  美肤  下半身 

       圆白菜含有丰富的β—胡萝卜素、维生素C，这些营养素都是抗氧化剂，是美肤的“法宝”；芹菜健胃顺肠，有助于消化，对下半身浮肿、修饰腿部曲线有至关重要的作用。美腿除了加强腿部锻炼外，再教您一...

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  高脂血症一日食谱举例23天前

  作者：乐活年华　标签： 食谱  馒头  高脂血症  西红柿  圆白菜 

       高脂血症一日食谱举例作者：佚名    来源：www.21bjw.cn    点击数：61   更新时间：2009年06月13   早餐：去脂牛奶250...

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  自制泡菜29天前

  作者：小臭臭想儿　标签： 泡菜  白醋  圆白菜  自制  四川 

                最有名的可能就是四川泡菜了，今天我也学着做点泡菜，估计比不了四川泡菜，但这也是我自己自制的泡菜哦！     &nbs...

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  吃吃喝喝之：红烩牛肉盖饭---------------36天前

  作者：闲人阿健　标签： 圆白菜  土豆  胡萝卜  番茄酱  牛肉 

  主料： 清汤炖牛肉（前日做好的） 土豆、胡萝卜、洋葱、圆白菜 调味： 番茄酱、生抽、咸盐 做法： 锅烧热，加油 放胡萝卜、土豆，烹生抽煸炒 土豆和胡萝卜炒软后，下洋葱煸炒 加番茄酱煸炒 炒出红油 加圆白菜，炒一炒 圆白菜变软后加入清汤牛肉 加适量的水 焖至菜酥烂后 收汁...

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  吃到了妈妈味水饺37天前

  作者：爱上秋天的童话　标签： 妈妈  芹菜  水饺  圆白菜  小猪 

  在小猪那呆了几天。还激起点做饭的兴致来。 她采购回来N多东西，大概有几十种。 中间有我的材料：细细的绿芹菜。长长的绿色的尖椒。还有嫩一点的圆白菜。 再有就是面粉了。还有可爱的爪篱。 我要动手包饺子了。 全素的。 先切馅： 芹菜，切成碎末，用热水烫一下。不要太软。 圆白菜切成碎末，用热水烫一下。不要...

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  紫甘蓝的做法及营养知识详细介绍41天前

  作者：chinalefter　标签： 甘蓝  做法  营养  维生素  圆白菜 

         点击浏览紫甘蓝菜谱（共有7种紫甘蓝做法）别名：结球甘蓝、红甘蓝、赤甘蓝、紫圆白菜 紫甘蓝知识介绍：Ｒed Ｃabbage紫甘蓝又称红甘蓝、赤甘蓝，十字花科、芸苔属甘蓝种中的一个变种。原产于欧洲地中海沿...

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  6道健康瑜伽食谱42天前

  作者：丹顶鹤　标签： 圆白菜  橄榄油  胡萝卜  银耳  瑜伽 

          材料:胡萝卜1根，荷兰豆80克，圆白菜小半个，青甜椒1个，紫圆白菜少许。      调料:盐适量。      做法:  ...