“羽毛球运动”相关日志
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羽毛球技术的提高？？？187天前
- 作者：≮羽生俱来≯ 标签：
羽毛球
轨迹
平衡
羽毛球运动
高远球
- 说说步速快于球速 步速快于球速是羽毛球最基本的要求。步速指步伐的速度，也就是步伐的速度要快于球的速度。为什么有的人打球步速总没有球速快呢?尤其是高远球，对方打过来有一个高度差，球往下落时，又形成一个时间差，但有的人仍没有做到步速快于球速。这是因为，侧身慢...
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羽毛球运动损伤处理 ————足跟痛194天前
- 作者：≮羽生俱来≯ 标签：
足跟痛
羽毛球运动
练习
治疗
肌腱
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足跟痛肌腱旁组织及滑囊或肌腱发炎是足跟疼痛的常见原因，发生部位可能回发热、发红、压痛。疼痛常位于跟骨上肌腱的附着处或附着点附件约5cm的位置。当跟骨后部滑囊发炎时，主要症状集中在跟腱末端的前方，有时可感到捻发音，在慢性期可以触摸到增厚的肌腱和腱围组织。足在主动抗阻跖屈时将出现功能性疼痛...
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爱上羽毛球运动196天前
- 作者：小渔村 标签：
羽毛球
运动
羽毛球运动
场地
打羽毛球
- 乒乓球是国球，羽毛球也应是国球。这两项运动为我们国家争得了无数的荣誉，我喜欢这两项运动，最喜欢的还是羽毛球运动，让我愿意为它出大力、流大汗，死心塌地在球场拼搏。
我打羽毛球已经有一年多了，那还是在07年的9月，三亚丽园俱乐部...
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