“营养师”相关日志
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煮鸡蛋八分钟最营养14天前
- 作者：微风 标签：
八分钟
鸡蛋
医院
营养师
北京
- 受访专家：李长平，卫生部北京医院营养科副主任营养师。 煮鸡蛋时间短了，蛋黄没有凝固，恐怕吃了不卫生；时间长了，鸡蛋煮“老”了，口感又不太好。很多人可能都有个困惑，鸡蛋煮多长时间最合适？卫生部北京医院营...
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一岁以内婴幼儿别吃蛋清14天前
- 作者：由哟宝贝 标签：
宝宝
营养师
辅食
婴儿
婴幼儿
- 很多父母给宝宝做辅食时，总会选择营养丰富的鸡蛋。不过，营养师提醒，一岁以内婴幼儿最好只吃蛋黄，别吃蛋清，以免宝宝过敏。
不少家长认为宝宝4个月时就可以添加鸡蛋等辅食了，但高级公共营养师沈文建议从宝宝7个月左右再开始添加辅食。
沈文指出，...
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我的营养师给我配置的一周食谱 15天前
- 作者：粉红丝带部落 标签：
水果
营养师
馒头
早餐
山药
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作者: 敢与癌症叫板
星期一：
早餐：麦片粥，窝头，凉拌双耳，水果
中餐：米饭，芹菜炒牛肉，醋溜白菜，水果
晚餐：馒头，清蒸鲈鱼，柿子椒炒肉片，炒扁豆，冬瓜排骨汤，水果
星期二
早餐;酸奶，玉米面馒头，拌芦笋海带，水...
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药食同源16天前
- 作者：LV 标签：
人体
营养师
土豆
淀粉
中医
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在中医理论中，食物如同中药，就像土豆番茄，是可以防止癌症的良药，但是有时却会变得营养不良，故“药食同源”之说。食物是我们维持生命、成长、保持健康的基础。预防癌症，远离癌症更要从日常饮食的点滴加以
注意。
玉...
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瘦子才知道的秘密16天前
- 作者：泉水汪汪 标签：
健康
医院
基因
营养师
热量
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目前位居「國際大胃王競技聯盟」第一名的日本人小林尊，已經連續6年贏得在紐約舉辦的世界熱狗麵包快食比賽冠軍，他的紀錄是12分鐘內吃下53又3/4個熱狗麵包，連嗜吃熱狗的美國人都瞠乎其後。
能有如此驚人胃口，想像中小林尊應該是個魁梧壯漢，其實他身高173公分，體重只有58公斤，BMI為...
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瘦子才知道的的8個祕密16天前
- 作者：泉水汪汪 标签：
健康
医院
基因
营养师
热量
- 目前位居「國際大胃王競技聯盟」第一名的日本人小林尊，已經連續6年贏得在紐約舉辦的世界熱狗麵包快食比賽冠軍，他的紀錄是12分鐘內吃下53又3/4個熱狗麵包，連嗜吃熱狗的美國人都瞠乎其後。
能有如此驚人胃口，想像中小林尊應該是個魁梧壯漢，其實他身高173公分，體重只有58公斤，BMI為19...
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蔡依林纤食营养餐17天前
- 作者：为了健康，注重营养与心理保健。 标签：
蔡依林
青菜
营养餐
营养师
肉类
- linda:其中没有带量,不知道小蔡同志的饭量如何,估计很小吧.一般工作下艺人们的饭量都出奇的小,所以在没有很多工作的时候正常生活都会变胖,接了工作就要减肥,为了上镜漂亮些.要是镜头不会让人看起来比实际的胖就好了,就没有这些问题了.所以说阿,改善镜头才是硬道理!
我认识的一位...
