“饮食习惯”相关日志

  • 营养与体重控制/教练shaopoo的博客
    准妈们,你的体重标准吗?175天前
    作者:营养与体重控制/教练shaopoo的博客 标签: 体重  怀孕  饮食习惯  营养摄取  均衡饮食 
        现在生活水平好了,每位准妈每天都是大补特补,估计亲们开始关心自己的体重问题咯!一旦出现体重增加过多的情况,亲们就会担心这些重量将会永远加在自己身上,产后如何恢复到昔日靓丽婀娜的风采呢?但是如果体重增加不足,准妈妈又会担心胎儿健康是否出现了问题…&h...
  • 东南教育集团深圳花蕊
    中国人的饮食习惯178天前
    作者:东南教育集团深圳花蕊 标签: 筷子  古代  饮食  饮食习惯  烹调 
    中国人的饮食习惯     中国人的传统饮食习惯是以植物性食料为主。主食是五谷,辅食是蔬菜,外加少量肉食。形成这一习俗的主要原因是中原地区以农业生产为主的经济生产方式。但在不同阶层中,食物的配置比例不尽相同。因此古代有称在位者为“肉食者 。  &n...
  • 金冷法
    警惕!加班男人多发痔疮180天前
    作者:金冷法 标签: 痔疮  肛门  按摩  便秘  饮食习惯 
        俗话说“十男九痔”,几乎每个人都有过长痔疮的经历。医生说,由于现在生活方式和饮食习惯的改变,近年来,痔疮病发的比例有所上升,几乎占了健康人群的一半。而加班一族更是痔疮的多发人群,久坐久站令痔疮难以治愈。 延误病情引发大出血   前段时...
  • 北京肿瘤药房|北京药房|北京肿瘤大药房-贝美森药房
    慢性胃炎病人的饮食调理185天前
    作者:北京肿瘤药房|北京药房|北京肿瘤大药房-贝美森药房 标签: 慢性胃炎  饮食  食品  食物  饮食习惯 
       慢性胃炎为临床的常见病多发病,而其发病多与饮食习惯有密切的关系,如长期饮用烈性酒、浓茶、咖啡、过量的辣椒调味品,以及摄入过咸、过酸及过粗糙的食物,反复刺激胃黏膜,更重要的还有不合理的饮食习惯,饮食不规律,暴饮暴食等而使胃黏膜变性。主要表现有上腹饱闷感或疼痛,食欲不佳,恶心呕吐,烧心腹...
  • 快点8
    减肥不成功的五大原因189天前
    作者:快点8 标签: 减肥  节食  原因  饮食习惯  食谱 
      虽然节食能让你在短时间内苗条起来,但很少人能够一直保持这样的成果,且更可怕的是,当你恢复原先的饮食习惯时,体重的反弹,还可能会出现比你节食前更胖更高的指数呢!因此,在你开始你的节食计画前,不妨先来看看,节食会不成功的五大原因吧!   原因一:对于大部分人来说,节食是非常难坚持下去的。   节食...
  • 平常心
    爱吃哪一口?189天前
    作者:平常心 标签: 馒头  滋味  面食  饮食习惯 
         人以食为天,人活着不吃饭那是不行的,想要活着就必须得吃饭,但不同的人不同的区域,对事物的喜好程度当然也就有所不同。有的人喜欢吃馒头,有的人喜欢吃大米,还有的人喜欢吃三珍海味,有的人更有趣,喜欢吃各种鸣禽野兽,如老鼠、蛇、猴脑啊等等千奇百怪的东西。 &...
  • 冬季减肥
    防止头皮屑的饮食习惯192天前
    作者:冬季减肥  标签: 头皮屑  食物  碱性  维生素  饮食习惯 
    防止头皮屑的饮食习惯(1)注意碱性食物的摄入。科学家发现,头皮屑过多与机体疲劳有关。疲劳的产生使新陈代谢过程中一些酸性成分滞留在体内,如乳酸、尿酸、磷酸等。这些酸能使血液的价值发生变化,从而造成机体疲劳。同时,也使头部皮肤的营养受到影响。而多摄入碱性食物,可使碱性成分(如钙、镁、锌等)中和体内过多的...
  • Atkins For Life
    第六天:你不是一个人!193天前
    作者:Atkins For Life 标签: 朋友  亲情  友情  阿特金斯  饮食习惯 
    曾经看过一个小故事:一个人想知道天堂与地狱的区别。他先来到地狱,地狱的人正在吃粥,但奇怪的是,一个个面黄肌瘦,饿得嗷嗷直叫。原来他们使用的勺子有一米长,虽然争先恐后盛粥往各自嘴里送,但因勺子比手长,就是吃不着。 然后,这个人又来到天堂,天堂的人也在吃粥,使用的也是一米长的勺子,但奇怪的是,天堂里的人...
  • 张永江
    高血压病人应注意的饮食习惯195天前
    作者:张永江 标签: 高血压  病人  注意  饮食习惯 
        俗话说,民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低。对高血压病人,合理膳食 尤其重要。高血压病人在饮食中应该注意些什么呢? ①首先要控制能量的摄入,提倡吃复合糖类,如淀粉、玉米,少吃易引起血脂升高的葡萄糖、果糖及蔗 糖等单糖类。 ②限制脂肪的...
  • 何四炎的保险理财博客
    养生三道:皇帝、农民、乞丐205天前
    作者:何四炎的保险理财博客 标签: 趣味生活  一日三餐  饮食习惯  健身养生  何四炎 
        养生之道,博大精深,不过,简单归纳就是三句话:“腹中食少、口中话少、心中事少”。之于健康,饮食习惯排在第一位。     中午在同事家里吃完饭回到公司,经过营销培训部的办公室,见大伙都在,我进去向大家通报今天...