“腰椎间盘突出”相关日志
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腰突症的治疗误区2天前
- 作者：椎间盘突出 标签：
腰椎间盘突出
腰腿痛
治疗
按摩
推拿
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1.腰腿痛治不好。 腰椎间盘突出症的特点是易复发，尤其是神经功能障碍者，修复时间较长。因此，有的患者甚至有的非专业医生也认为腰椎间盘突出症治不好。其实，腰椎间盘突出症治疗的总体效果非常好，优良率约在95%左右。所谓治不好的原因有两个：一是选择的方法不...
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腰突症的治疗误区2天前
- 作者：椎间盘突出 标签：
腰椎间盘突出
腰腿痛
治疗
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1.腰腿痛治不好。 腰椎间盘突出症的特点是易复发，尤其是神经功能障碍者，修复时间较长。因此，有的患者甚至有的非专业医生也认为腰椎间盘突出症治不好。其实，腰椎间盘突出症治疗的总体效果非常好，优良率约在95%左右。所谓治不好的原因有两个：一是选择的方法不...
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后路椎间盘镜术后如何进行锻炼3天前
- 作者：椎间盘突出 标签：
腰椎间盘突出
椎间盘
术后
肌力
髋关节
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在术后恢复期间，应注意进行背肌和腹肌的锻炼，增强脊柱稳定性，防止神经根粘连。具体方法如下：
①仰卧屈膝位，收缩腹肌及臀肌，伸直髋关节，将臀部举起，保持5min再放下;
②仰卧屈膝位，屈曲一侧髋关节，以双手抱住膝部使大腿尽量靠近胸壁，两侧交替各...
