“养血”相关日志

  • 中医爱好者家园
    冬季御寒话养血2小时59分钟前
    作者:中医爱好者家园 标签: 人体  独脚金  食疗  广州中医药大学  养血 
         受北方寒潮的影响,广州上周的气温骤然降到了100C以下。天气一冷,大家纷纷穿上了厚厚的冬装,可即使如此,有些人还是觉得身体不够暖。“为什么会这么怕冷呢?”对于病人的咨询,广州中医药大学附属第一医院体检中心主任陈瑞芳教授回答说,...
  • 土豆胖胖
    贫血吃什么补身体 学会喝粥补血1天22小时前
    作者:土豆胖胖 标签: 贫血  红枣  阿胶  补血  养血 
    营养专家指出,若想达到这种理想的效果,应该把重点放在养血上。除了保持乐观情绪、养成良好起居习惯外,还应加强饮食调养,平时要多吃富含“造血材料”的蛋白质、必需的微量元素(铁、铜)、叶酸等营养食物,如瘦肉、动物肝脏、鱼虾、豆制品、木耳、红枣、花生及新鲜水果、蔬菜等。   下面推...
  • wkflo606
    经常吃红枣4天前
    作者:wkflo606 标签: 红枣  护肤  皮肤  维生素  养血 
    俗话说:要使皮肤好,粥里加红枣。红枣的营养十分丰富,特别是维生素C,每百克枣肉中含380-600毫克,比柑橘的含量高7-10倍,比含维生素C著称的辣椒还要高出3倍,故有“维生素C丸”之称。维生素C是皮肤组织新陈代谢中不可缺少的一种营养物质。所以,红枣是一种天然的护肤美容补品。...
  • dnehh563
    经常吃红枣4天前
    作者:dnehh563 标签: 红枣  护肤  皮肤  维生素  养血 
    俗话说:要使皮肤好,粥里加红枣。红枣的营养十分丰富,特别是维生素C,每百克枣肉中含380-600毫克,比柑橘的含量高7-10倍,比含维生素C著称的辣椒还要高出3倍,故有“维生素C丸”之称。维生素C是皮肤组织新陈代谢中不可缺少的一种营养物质。所以,红枣是一种天然的护肤美容补品。...
  • mtrlx856
    经常吃红枣4天前
    作者:mtrlx856 标签: 红枣  护肤  皮肤  维生素  养血 
    俗话说:要使皮肤好,粥里加红枣。红枣的营养十分丰富,特别是维生素C,每百克枣肉中含380-600毫克,比柑橘的含量高7-10倍,比含维生素C著称的辣椒还要高出3倍,故有“维生素C丸”之称。维生素C是皮肤组织新陈代谢中不可缺少的一种营养物质。所以,红枣是一种天然的护肤美容补品。...
  • sjjos885
    经常吃红枣4天前
    作者:sjjos885 标签: 红枣  护肤  皮肤  维生素  养血 
    俗话说:要使皮肤好,粥里加红枣。红枣的营养十分丰富,特别是维生素C,每百克枣肉中含380-600毫克,比柑橘的含量高7-10倍,比含维生素C著称的辣椒还要高出3倍,故有“维生素C丸”之称。维生素C是皮肤组织新陈代谢中不可缺少的一种营养物质。所以,红枣是一种天然的护肤美容补品。...
  • bgnkc123
    经常吃红枣4天前
    作者:bgnkc123 标签: 红枣  护肤  皮肤  维生素  养血 
    俗话说:要使皮肤好,粥里加红枣。红枣的营养十分丰富,特别是维生素C,每百克枣肉中含380-600毫克,比柑橘的含量高7-10倍,比含维生素C著称的辣椒还要高出3倍,故有“维生素C丸”之称。维生素C是皮肤组织新陈代谢中不可缺少的一种营养物质。所以,红枣是一种天然的护肤美容补品。...
  • nhkhe487
    经常吃红枣4天前
    作者:nhkhe487 标签: 红枣  护肤  皮肤  维生素  养血 
    俗话说:要使皮肤好,粥里加红枣。红枣的营养十分丰富,特别是维生素C,每百克枣肉中含380-600毫克,比柑橘的含量高7-10倍,比含维生素C著称的辣椒还要高出3倍,故有“维生素C丸”之称。维生素C是皮肤组织新陈代谢中不可缺少的一种营养物质。所以,红枣是一种天然的护肤美容补品。...
  • oxpmq055
    经常吃红枣4天前
    作者:oxpmq055 标签: 红枣  护肤  皮肤  维生素  养血 
    俗话说:要使皮肤好,粥里加红枣。红枣的营养十分丰富,特别是维生素C,每百克枣肉中含380-600毫克,比柑橘的含量高7-10倍,比含维生素C著称的辣椒还要高出3倍,故有“维生素C丸”之称。维生素C是皮肤组织新陈代谢中不可缺少的一种营养物质。所以,红枣是一种天然的护肤美容补品。...