“养心”相关日志
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名人-文-康熙99天前
- 作者：西政健康驿站 标签：
饮食
养心
养身
凡人
不敢
- 一节饮食：
钟情水果蔬菜
二慎起居：
早睡早起，公务繁忙导致迟睡仍早起
生活在自然环境优美的地方
三养心
养心要悦心：“朕用膳后，必谈好事，或寓目于所作珍玩器皿，如是则饮食易消，于身大有益也”
宽心：养生者但宽其心：“天下未有过不去之事，忍耐一时，便觉无事，孔子曰...
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调肝养心的几个食疗方100天前
- 作者：淄博古方中医疑难病研究所 标签：
养心
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莲子百合（www.cn939.com）煲猪瘦肉汤
材料：湘莲子 30 克 ，百合 ( 干品 ) 30 克 ，鲜猪瘦肉 200 克 ，食盐适量。
制作：湘莲先浸泡，去除外皮与莲子芯。百合浸 20 分钟，以减少用作漂白的硫磺含量并减少酸味。鲜猪瘦肉洗净切件。然后将以上三物共放入沙锅内，加水...
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读书最佳100天前
- 作者：诗童华逸 标签：
读书
养心
养颜
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在教师培训的时候，我喜欢讲这样一个故事：
世界首富比尔·盖茨在飞机上接受意大利《机会》杂志记者采访。采访问题“您认为最不能等待的事是什么?”比尔·盖茨没有回答记者希望听到的&ldq...
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人生有圆满吗107天前
- 作者：赏影 标签：
养心
人间
之道
通体
不以
- 许多人追求人生的圆满，岂知那不过是水中月，镜中花而已。如果真到圆满之时，便是驾鹤西归之日。只有这时才会了却尘缘，离人间缺憾而去。
今天跟一位朋友聊天时，朋友问我是不是很犟，我笑说：“也许吧...
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养心斋序107天前
- 作者：艾戈 标签：
养心
五行
之道
气血
红尘
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心乃万念之发端，或喜或怒或哀或乐，虽生乎于情，皆发乎于心！心乃生命之中枢、经络之纲挈也，主气血通达四肢大脑及各脏器，理精神归于忧喜伤悲等诸情态，故寿者养身必先养心。心情怡然则气血畅达，精神平和则五体舒泰，乃和天地五行之道，日月盈亏之轨，方能寿考享天年矣。医家...
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基地又出健康新品——养心茶117天前
- 作者：阳光沐禾 标签：
健康
养心
- 养心茶以有机养心菜嫩芽叶为主要原料精致而成，经权威部门检测鉴定，此产品质量上乘，属功能型保健茶叶，可有效治疗和预防高血压、高血脂、心脏病、胸闷、惊悸、烦躁、失眠、肝病等病症，并能解醉酒头痛。长期饮用，可强身健体，延年益寿。
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炎炎夏日，养心吃什么水果最好117天前
- 作者：健康人生 标签：
夏日
健康
水果
养生
养心
- 中医认为，养心是夏季养生的重点。专家认为，夏季养心不妨多吃西瓜、桃子、苹果、香蕉等，它们都含有大量的钾、钙、镁，有一定的控制血压、防止血液凝结、达到保护心血管的效果。 西瓜 现代研究证明，西瓜有解暑、利尿、降压等多种作用，具有...
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夏季养生、养心吃什么？怎么吃听陈大夫说118天前
- 作者：陈大夫说健康 标签：
夏季
养生
夏季
养心
- 夏季养生、养心吃什么？
夏季是一年中气温最高的季节，人体的新陈代谢十分旺盛，好多人在炎热的
夏天常常出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、头晕、心烦、昏昏欲睡等症状，
甚至被中暑、呕吐、腹痛、腹泻等病症所困扰。为了安度炎夏，生活中我们应该
注意什么？
黄&nbs...
