“养心”相关日志
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夏季多吃哪些食物能养心健身168天前
- 作者：无忧演讲稿在sohu的家 标签：
夏季
重庆
食物
健身
养心
- 中医学告诉我们，人与外界自然是相互联系的整体，二者间要和谐统一，健康的生活应当适应自然规律，在饮食方面要因人、因地、因时膳食。
因人膳食，如体质偏热性的人，要吃些凉寒性的食物，如梨；而体质偏寒性的人要吃些温热食物，如山药，等等。
因人膳食，如西南的四川、重...
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养生先养心173天前
- 作者：地球在我脚下 标签：
健康
心理健康
疾病
养生
养心
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对于人的一生,健康是基石,健康包括身体健康和心理健康。一个人的心理健康与否，不仅关系到人的工作能力和社会适应能力，更主要的是关系到人一生的身体健康。
有许多资料表明，许多身体疾病最初是由不良的心理因素造成的。心情愉快让人更健康，而强烈的负面情绪会引起许多疾病。心理健康对...
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夏日养心173天前
- 作者：快乐未央 标签：
心火
北京
症状
养心
夏日
- 最近莫名的烦燥，还翘了半天班，给组长总监小抽了下风，也没把心里憋的火都灭了，脸上反青冒了N颗豆豆，还不掂量自己一巴老骨头几两重，跑去K歌刷夜…疯了疯了。刚看北京生活频道说，夏日需养心，心火大的症状我条条没落，感情最近这一出出的状况，都原于心火大，明儿买莲心茶喝切。最近莫名的烦燥，还翘了...
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夏季以养心为主174天前
- 作者：古 塬 标签：
夏季
网址
养心
收获
平衡
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昨天下午朋友发来了这个网址，因为和同事步行去买菜，没上网没打开所以没看 ---http://space.tv.cctv.com/video/VIDE124503599...
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养心八珍汤174天前
- 作者：dream & reality 标签：
养心
- 慈爱心一片，好肚肠二寸，正气三分，宽容四钱，孝顺常想，老实适量，奉献不拘，回报不求。
以上八味药，先放宽心锅里炒，文火慢炒，不焦不躁；
再放公平钵内研，精磨细研，越细越好。
三思为末，淡泊为引。做成菩提子大小，和气汤送下。
清风明月，早晚分服。
可净化心灵，升华人格，物我两忘，宠辱不惊。...
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昨日总结：觉照烦恼180天前
- 作者：过客 标签：
修身
养心
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昨天又忧心重重，又为一些小事倍受折磨。心像掉进了泥淖里一样，挣扎，沉沦，烦难，痛苦，脚像踩在刀刃上一样，却又无法摆脱。其实，很多时候，聪明得想糊涂就能糊涂真是一种境界。这世界上有多少事、多少人是经得起我们细细思量、推敲的呢？再加上我本身就已心细如发...
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夏季宜养心 184天前
- 作者：火页心离 标签：
夏季
养生
五行
养心
苦瓜
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夏天气温高，人们出汗多，胃口差，我国传统医学认为，夏季如果不注意保养，秋冬季节体质就会下降，从而影响全年的身体健康，正所谓夏季不养，秋后算帐也。那么面对炎炎夏日我们怎么做才能变耗为储，夏季养生应当从哪入手呢。
问 咱们中国老百姓常会形容夏天的时候，用到这样一个词，就是苦夏，或者叫长夏，...
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夏季养生先养心 (转)187天前
- 作者：旻珺 标签：
夏季
养生
养心
- 夏季养生先养心 (转)
不知不觉之中，6月5日就是芒种节气了，这标志着炎炎夏日已经正式开始了。进入夏季后，炎热天气会影响人们的休养生息，出现食欲不振、咽喉干燥、眼睛红赤疼痛等内热症状，细菌性食物中毒患者也会明显增多。因此，专家提醒大家安...
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养心安神，安然度夏189天前
- 作者：路平 标签：
安神
养心
心静
- 一年四季，春夏秋冬，按照中医的养身理论，春养肝、夏疗心、秋补肺、冬固肾。此时正值夏天，天气高温闷热，人出汗多，容易伤心阴、耗心阳，应重点养心。
养心先要做到心静，心静就必须清心，清心就要寡欲。人只要少...
