“养生之道”相关日志
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蔬菜养生之道17天前
- 作者：蔬菜家园 标签：
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养生之道
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蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体
所必需的多种维生素和矿物质。据国际粮农组织1990年统计，人
体必需的维生素C的90％、维生素A的60％来自蔬菜。此外，蔬菜
中还有多种多样的植物化学物质，是人们公认的对健康有效的成
分，如：类胡萝卜素、二丙烯化合物、甲基硫化合物等。目前果...
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中医养生之道与养法（转贴）17天前
- 作者：剑胆仁心 标签：
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人们常将养生保健活动称为养生之道或养生之术。道指法则、原则；术则指具体方法、手段。其特点是蕴育在日常诸多行为之中。
中国传统的延年益寿之法称为卫生、养生、厚生或道生。卫生是保卫生命之义；养生是养护生命之义；厚生是厚待生命之义；而道生则是要求以上诸法皆要遵守一定的法度。《道德经》中有&ldqu...
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保证身心健康必做的十件事 17天前
- 作者：百忍成金 标签：
养生之道
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1.储蓄友谊 靠得住的友谊是今生最温暖的一件外套。它是靠你的人品和性情打造的，一定要好好地珍惜它，如果到目前为止，还没有几笔，那么，从现在用心去储存还来得及。 2....
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我和我的悲惨生活20天前
- 作者：漫步者 标签：
养生之道
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饭盒
快餐
- 我们老家有句话叫做”抢死”，两个字都发第三声，读起来的话，一定要饱含感情，包含愤怒的感情。这句话的直面意思是抢着去死，但是他背后的深刻含义却是：有那么着急么？需要那么着急么？能不那么着急么？一般情况我们不说这句话，因为小县城里，...
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净空法师谈养生之道20天前
- 作者：善行天下 标签：
健康
饮食
念佛
养生之道
法门
- 對於中年人，特別是老年人，在飲食方面若稍加注意，身體就不會有問題。但是身體健康最重要的是心理健康，心理若不健康，無論用什麼藥物、補品、飲食，都無濟於事。這個道理，學佛的人懂得，深信不疑。
將自己的欲望捨棄，對世間名聞利養、五欲六塵舍得幹乾淨淨，心就會清淨自在。心地清淨自在，身體就不會有毛病。經上講...
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