“养生健康”相关日志

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  自然健康的断食排毒减肥方法，是现代人健康的保证。李安虹膜原创77天前

  作者：李安虹膜看健康　标签： 李安虹膜  健康世界  财经健康  虹膜  养生健康 

  为了减肥，大概许多人已经试了所有的节食方法，但你的体重还是减不下来。换句话说，你靠饥饿减肥，弄得自己胡言乱语，象是发疯一样， 并且每天运动到你的心脏都快爆炸了。但是，只要你一停下来，你减掉的(甚至更多的)脂肪马上会象报复一样反弹到你的臀部和腹部，这种只减重量的减肥方法足以证明是偏激的伤害身体的减肥...

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  为人处事最重要是学会换位思考！李安虹膜原创96天前

  作者：李安虹膜看健康　标签： 李安虹膜  健康世界  财经健康  虹膜  养生健康 

  一个人在参与社会的交往中，总离不开认识人，观察事，这就叫做“为人处事”。因为社会的人是复杂的，社会的事是多变的，加之每一个人对另外的人或事的看法、评价，又常常因自己的生活习惯的不同，人生经历的不同，所处位置的不同以及当时心境和思维方式的不同，会得出不同的结论。 这是一种十分...

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  中国红十字会出书998元一本，你敢相信吗？李安虹膜转贴97天前

  作者：健康导演李安虹膜 健康做人 健康做事　标签： 李安虹膜  健康世界  财经健康  虹膜  养生健康 

  今天看到一篇博文：惊!中国红十字会慈善机构出书,要价居然500元!!!!!!!!!!!!!!! 突然让人气愤，事实面前更让人气愤加愤怒！李庒是谁？主讲什么价值，竞要998元一本，你要长久长久发？中国红十字让你给毁了。。。还是中国红十字会自己定价？？？ 中国红十字机构是一个慈善的机构。平均每年收到...

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  经期饮食104天前

  作者：huggogo　标签： 养生健康 

  月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。  　　因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。因此，在月经干净后1-5日内，应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容又有补血作用的食品，如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌...

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  有行动才有健康130天前

  作者：favorgame　标签： 养生健康 

  “膳食要平衡”、“生命要运动”。     要消除“少盐少滋味”，“油多不坏菜”，“荤菜才营养”，“锻炼没时间”等认识误区。 ...

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  悄悄偷走我们寿命的坏习惯418天前

  作者：曲径通幽　标签： 最好博客群  危险坏习惯  养生健康 

      人的一生从小就养成很多的习惯，其中有好习惯，也有坏习惯。好习惯有助我们成长成才，延年益寿；而坏习惯就会伤害我们，偷走我们短暂的寿命。俗话说：养生讲科学，长寿不神秘，若要寿而康，九成靠自己。下面我就搜集了一些影响我们康健的坏习惯，众所周知的我就不说了，我说的是大家...

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  健点9点508天前

  作者：Onlyoǜ　标签： 养生健康 

    1. 晚上九点熄灯，卸下生活的一切忧虑。2. 早上赤脚或着草鞋，在草地或黄土地走15-30分。增加您的负离子，释放您的正离子。3. 随时按摩胸腺，一天200下，时时增强您的免疫力。4. 每日生饮好水3000cc，排除身体的毒素。5. 一日三餐，健康排毒餐，6. 屏除一切悲观消...