“亚健康”相关日志
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有规律地生活才健康11小时54分钟前
- 作者：明刚 标签：
孔子
睡觉
亚健康
你的心
感恩
- 这个时代太鼓励大家变成“人物”了，以至人变得不健康，变得失去激情，变得对吃饭、睡觉这些事情都不屑一顾，最后闹得自己一身的亚健康。
有个禅宗的故事：徒弟问他师傅，怎么样修禅？师傅说了四个字，吃饭、睡觉。徒弟说，谁不吃饭、睡...
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荷尔蒙——女人一生的朋友13小时23分钟前
- 作者：书韵佳人 标签：
荷尔蒙
激素
衰老
亚健康
女人
- 荷尔蒙——女人一生的朋友
作 者： [美]黄颖博士
原书出处：http://book.qq.com/s/book/0/15/15536/index.shtml
激素（Hormone）也音译作荷尔蒙，在希腊文原意为“兴奋活动”。激素是由内分泌...
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萝卜适于顺气健胃15小时7分钟前
- 作者：王刚s博客bo5 标签：
人体
中医
维生素
食品
亚健康
- 导语：现代社会生涯节奏的加快，使人面临累赘过重、大脑疲劳、筋疲力尽以致性格不好等亚健康的要挟,Accurate psychic reading。当呈现这些现象时，您不妨采取对症饮食调理，以获自得想不到的裨益。 1.失眠焦躁健忘时：多吃富含钙、磷的食物。含钙多的如大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎；含磷多的...
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白领一定要警惕亚健康侵袭1天13小时前
- 作者：长春妇科 长春最好的妇科医院 标签：
亚健康
体检
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２００２年７月，中国保健科技学会国际传统医药保健研究会称，从全国１６个省、直辖市内过百万人口以上的城市调查发现，就亚健康率而言，北京是７５·３１％，上海是７３·４９％，广东是７３·４１％。这３个地区的亚健康率明显高于其他地区，北京更是高居首位。
２００２年...
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水果吃太多也可致亚健康 1天15小时前
- 作者：时尚一族 标签：
人体
涂料
亚健康
环保
正气
- 正气不足可招致多种疾病 专家指出，传统中医以为，亚健康是多种因素造成人体噪声治理整体性的功能下降，气血功能紊乱，阴阳平衡失调，脏腑气机升降变态，情志不舒的一种状态。其发生和现代人的糊口方式如糊口节奏快、竞争激烈、心理压力大、熬夜等不良糊口习惯、环境污染严峻等因素有关。 中医以为，亚健康人群多以正...
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改善亚健康的营养配方1天18小时前
- 作者：自然 标签：
亚健康
营养
维生素
蛋白质粉
减肥
- 现在人们都非常注重营养，下面就提供了一些营养配方，以及预防一下一些病症或改善亚健康有一定的疗效。
以下内容仅供参考（非药方）：<点击蓝色字体可看到相应内容的介绍>一、减肥（一个月见效）１．蛋白质粉２瓶（注意：饭前不加糖，睡眠不宜过多，运动适量，减食量，两个小时内不喝茶），每次1勺，早晚各...
