“穴位”相关日志

  • 王氏艾灸
    祛病养生常灸“四穴”6天前
    作者:王氏艾灸 标签: 艾灸  养生  穴位  足三里  补肾 
         祛病养生常灸“四穴”   艾灸疗法简单易行,安全舒适而无任何痛苦,是我国传统医学的瑰宝,是中医最古老的医疗保健奇术之一。由北京出版社出版的《范长伟极简艾灸》一书浓缩了作者一生临床经验,为您倾献30种最常见疾病的灸疗方法,75个...
  • 王氏艾灸
    艾灸的特点、禁忌及注意事项6天前
    作者:王氏艾灸 标签: 艾灸  体位  禁忌  穴位  烫伤 
        【艾灸的特点】       艾灸具有效果明显、简便易行、经济实用的优点,几乎没有什么毒性和副作用,只要认真按照治疗原则和操作规程,对人体一般不会产生不良反应。      ...
  • 保持微笑
    热水泡脚两种“加法”:加醋可有效治疗失眠6天前
    作者:保持微笑 标签: 泡脚  热水  鹅卵石  治疗失眠  穴位 
        热水加醋泡脚:用醋疗疾是流传在民间的一种治病方法。专家认为醋味酸,性苦、温,能活血散淤、消食化积、消肿软坚、解毒杀虫、治癣疗疮。用醋浸泡足,能促进机体的血液循环,解除疲劳,帮助入睡,有效治疗失眠。但需要注意不要用化学醋,建议每晚睡前将2500毫升60℃...
  • 81中卫生保健
    81中广播09.11.16你会做眼操吗6天前
    作者:81中卫生保健 标签: 眼保健操  人体  穴位  按摩  眼病 
          按摩眼睛,对眼睛视力好啊。可以保护视力,预防近视啊,但是要注意手法哦 .保护眼睛,适当的做眼保健操可以减轻视疲劳对从事电脑行业的人来说,特别有好处;1):可以增进血液循环,预防近视病;2):如果你能活到一百岁的话,那么,你就可以...
  • 王氏艾灸
    咳嗽的艾灸方法-艾灸治疗咳嗽7天前
    作者:王氏艾灸 标签: 咳嗽  艾灸  胸椎  穴位  肺痨 
         咳嗽,呼吸系统常见的病,有声无痰的为咳,有痰无声的为嗽,一般多痰声并见,故称为咳嗽。常与吐痰、闷气、喉痒、胸痛等症状同时出现。 自我诊断 主要以咳嗽为主,但应及时排除肺痨、肺痈、哮喘等肺部疾病而引起的咳嗽。   家人灸疗穴位:膻中...
  • 王氏艾灸
    艾灸疗法冬季预防感冒7天前
    作者:王氏艾灸 标签: 艾灸  穴位  哮喘  皮肤  感冒 
        冬季到来,寒流抵达济南,天气变化很大,常常让人不易适应。这个时节,外邪乘虚而入容易使人生病,其中以呼吸系统疾病最常见,尤易是感冒和哮喘复发。为此,专家教大家一个治疗感冒的方法。艾灸大椎、风门、肺俞穴预防感冒、哮喘的方法,助大家度过这个冬天。    取穴...
  • 薰享生活
    女人睡觉前必须做的六件事7天前
    作者:薰享生活 标签: 按摩  牛奶  睡眠  穴位  大脑 
         今天在网上看到的,拿来分享一下,希望各位JJMM都漂漂亮亮的~~~~~   一、刷牙洗脸擦身 睡前刷牙比早晨更重要,不仅可清除口腔积物,并且有利于保护牙齿,对安稳入睡也有帮助;电视看完后,洗洗脸、擦擦身,以保护皮肤清洁,使睡眠舒适...
  • szkehuzd10
    [转] 隐藏在手指里的养生秘诀7天前
    作者:szkehuzd10 标签: 按摩  疾病  穴位  用力  健康 
        我们的手部和足部一样,布满了与人体器官紧密相连的经络穴位,当身体某个部位发生异常,手掌的相应部位也会发生变化.而且优势在於,手就像一面镜子可以随时看."照镜子"——观察手的气、色、形的变化,可以及时了解器官情...
  • szshuiwu1
    艾灸从反应点开始7天前
    作者:szshuiwu1 标签: 艾灸  疾病  穴位  中药  月经 
    最近我写艾灸的文章很多,从而带动了一批人参加到艾灸的大军.在这里,我每天都会接到艾灸治疗的各种反馈,有好的消息,也有疑问和顾虑.这些都不奇怪,本来所有的疾病都不可能用一种方法治疗,不过艾灸是种绿色疗法,尽管效果不尽如人意,但是,对身体也不会造成伤害.可是艾灸可治疗的疾病的确很多,况效果很好.最近一个...
  • qeccnqe9
    保健常识——每日八搓治百病7天前
    作者:qeccnqe9 标签: 轮流  穴位  保健  常识  内分泌 
    坚持每日八搓,可消除由内分泌引起的诸多慢性病 ,我们不妨试一试 . 搓手:搓手背50下,然后再对搓手掌50下.注意,一定要将双手搓热.经常搓手可以簇集大脑和全身的兴奋枢纽,增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性,还可以延缓双手衰老. 搓额:左右轮流上下搓额头50下,经常搓额可以清醒大脑,还可以延缓皱纹的产...