“心血管疾病”相关日志
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练蕙兰瑜伽可辅助治疗高血压和心血管疾病119天前
- 作者:我的梦想之门 标签:
瑜伽
健身
蕙兰
心血管疾病
高血压
- 科学家经研究发现,蕙兰瑜伽健身法有助于治疗高血压和心血管疾病。
美国亚特兰大和印度新德里的两个科研课题组在最新一期德国专业杂志《医学实践》中报告了自己的研究成果。在亚特兰大,科学家们将84位高血压患者分成两个组进行研究。经比较发现,坚持参加瑜伽健身的一组患者的血压有明显下降,13周后他们的脾气...
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锻炼有益心脏健康124天前
- 作者:仙境 标签:
健康
胆固醇
心脏病
锻炼
心血管疾病
- 锻炼能有效控制几乎所有诱发心血管疾病的因素。人在锻炼时,心肌收缩更加有力和频繁,增加了动脉中的血液流量,引发自主神经系统的微调,进而控制血管的收缩与扩张。这种微调能够降低静息心率和血压,并且避免心律不齐。所有这些因素都将降低心血管疾病的发生。锻炼还能抑制与心脏病有关的炎症,如引发心脏病突发的动脉硬化...
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有效控制好/ 坏胆固醇可保护心脏病127天前
- 作者:叶一荣 标签:
胆固醇
人体
中风
心脏病
心血管疾病
- 好胆固醇每提升0.03 mmol/L 心血管疾病风险减2-3% 许多人以为血脂偏高、胆固醇异常是由于吃得太多、太油腻,又少运动引发的病。但事实上其诱因也包括了年龄、性别和遗传。很多体形瘦削以及严格的素食者,亦都可能是胆固醇过高一族!胆固醇过高,直接影响健康,容易导緻多种都市疾病,最常见有心脏病,不过...
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莎翁鹅肝133天前
- 作者:美食、美味、美好生活! 标签:
鹅肝
人体
法国
胆固醇
心血管疾病
- 鹅肝的油脂属于不饱和脂肪,对人体健康十分有益。有资料显示,长期食用鹅肝油的人群中,患心血管疾病的要明显低于食用其它动植物油的人群。这也许就是法国人虽然在日常饮食中摄入了大量的油脂和酒精,但患上心血管疾病的人数却要比欧美其他一些国家少的一个原因吧.
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五条防线防御心血管疾病139天前
- 作者:zhaokak 标签:
社区
胡大一
胸痛
防线
心血管疾病
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据了解,我国患心血管的发病死亡率居各种疾病之首,而且呈逐年年轻化趋势;都市里有70%左右的人在发病后才到医院就诊,农村的比例更高。由于拖病,不少人耽误了治疗的最佳时期,有的甚至到了无可救药的地步!眼下又到呼吸道及心血管病的多发季节,怎样预防此类疾病的发生?如何减少或控制...