“肖”相关日志
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冬季儿童保健小常识——（肖）31天前
- 作者：保定市高新区小学 标签：
艺术组
肖
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冬季气温低，孩子户外玩耍的机会少了，容易缺维生素D、感冒、上火，要给孩子吃鱼肝油，增加饮食营养以提高抵抗力。如果已经上火，可以吃去火的药，如板蓝根、太极丸，也可以用鲜百合熬粥，加点冰糖，美味又败火。要多喝排骨汤、鸡汤、鱼汤等汤水，增强抵抗力，起到预...
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儿童冬季多吃菌藻类食物 ——（肖）34天前
- 作者：保定市高新区小学 标签：
艺术组
肖
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日常生活中，一些常见的菌藻类食物含有丰富的人体必需的常量和微量元素，如磷和碘等，有助于增加孩子的抵抗力，增强身体的全面素质。冬季里可以让孩子多吃一些这类食物。
菌藻类食物： 香菇、猴头、银耳、海带、紫菜等。
市售海带常见有三类：盐干、淡干及湿海带?穴如海带丝之...
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儿童冬季多吃高含膳食纤维的食物——（肖）35天前
- 作者：保定市高新区小学 标签：
艺术组
肖
马
常
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膳食纤维能调节人体的吸收和排泄，保持大便通畅，这对于身体内毒素的排出十分有利；另外，膳食纤维还有控制体重的作用。 粗粮： 让孩子多吃一些玉米、小米、麦片、燕麦等粗粮。 豆类食品： 例如黄豆、红小豆等豆类食品。但是黄豆吃多了容易胀气，所以应让幼...
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冬季儿童可以多吃的食物——（肖）35天前
- 作者：保定市高新区小学 标签：
艺术组
肖
马
常
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冬天里身体的热量散失会比较多，我们饮食中的热能需要相应增加。要让孩子适当增加主食，还要多吃些冬季“应节”食品。在此为你一一尽数位列前四位的儿童冬季食品。
ＮＯ.１富含维生素的食物 冬季，孩子容易得呼吸道感染等疾病。如果...
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冬季运动注意事项——（肖）35天前
- 作者：保定市高新区小学 标签：
艺术组
肖
马
常
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（1）运动前做足准备活动。准备活动可以升高体温，降低肌肉的粘滞度，放松肌肉，使肌肉达到运动所需的状态。不可不做准备活动直接参与大运动量活动。
（2）合理安排训练量。应根据自身的情况合理安排运动量，不要盲目照搬他人的训练计划，有条件的可请专业指导帮助制定训练计划。 （3）正...
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体育课中非语言性的即时评价方法 艺术组 常茂36天前
- 作者：保定市高新区小学 标签：
艺术组
茂
肖
洁
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表扬和批评是大多数教师常用的即时评价学生的方法。不过随着时间的推移，他们对这种评价方式已经司空见惯几乎麻木。怎样的即时评价方法既容易被学生接受和认可，又简单易行？经过我们在体育课程上的时间教学，简单的总结出几种非语言性的即时评价方法。
一、手势
在...
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参观杜郎口中学有感——（肖）38天前
- 作者：保定市高新区小学 标签：
艺术组
肖
茂
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杜郎口中学经过了十年的探索与研究，已经成为全国教育教学的先行者。为了深入了解杜郎口中学，更好的学习杜郎口的教学模式，打造高效的课堂，我们进行了实地参观、学习。杜郎口中学如何采用“三三...
