“跳绳”相关日志

  • Simplicity
    冬天不蜗居---开始锻炼!13小时6分钟前
    作者:Simplicity 标签: 跳绳  锻炼  运动  意志  电视 
                 天气冷了,没来暖气的这些日子干什么都缩手缩脚,总是想窝在一个地方就那么呆着。想想漫长的冬季要持续好几个月,身体像动物一样冬眠那可不得了!所以,冬天来了不能怕,做好准...
  • 一(2)班温馨的家
    热闹的课间1天12小时前
    作者:一(2)班温馨的家 标签: 跳绳 
        天气冷了,动员孩子们课间带跳绳来锻炼身体。很快就得到了响应,孩子们拿着跳绳高高兴兴地开始了锻炼。          ...
  • 三尺之地
    看,孩子们跳得多精彩1天13小时前
    作者:三尺之地 标签: 跳绳 
        昨天,班级的跳绳比赛在操场上如火如荼地举行,经过激烈的角逐。班级跳绳比赛结果如下: 跳绳飞速奖:解欣冉  王沙程  周璇   金子博 跳绳自信奖:王宇轩  周子轩 冯远  朱甜甜 周子涵&n...
  • 西宝宝的家
    冬天不花钱的减肥方法1天15小时前
    作者:西宝宝的家 标签: 按摩  跳绳 
         晨操 晨起后,做约20分钟的徒手操,既可振奋精神迎接一天的挑战,又可保持青春体态。 上楼梯 每周上下楼梯三至四次,每次连续30分钟,便可消耗约400卡路里热量,还可强健小腿、大腿和股部肌肉。 原地跑 在室内或过道挑选一块约一平方米左右的空地,赤脚原地...
  • 苹果园
    幼儿跳绳的方法与好处1天16小时前
    作者:苹果园 标签: 跳绳  儿童  绳子  妇女  运动 
      可以让宝宝变聪明,能促进儿童健康发育。跳绳是一种全身性活动,能加快胃肠蠕动和血液循环,促进全身的新陈代谢,又能使心情兴奋起来。     跳绳能确定儿童数学观念。不少儿童会数数,但往往是背书式或机械式的,他们并不明白数的真正含义。而跳绳活动能使他们把抽象的数与实际事物联系起来,...
  • 可儿的明天
    轻松简单五步让你成为“小腰精”1天18小时前
    作者:可儿的明天 标签: 瘦腰  跳绳  减肥产品  减肥瘦身  减肥操 
           轻松简单五步让你成为“小腰精” 除了有针对性的特别锻炼,一些轻松有效的瘦身方法也可以帮助我们找回失去的腰围尺寸。其中有的甚至只需在平时的生活习惯中稍加改善,即可达到瘦腰的目的。可谓事半功倍,一举多得。其实减肥非常...
  • 幸福列车
    正确引导宝宝的交往能力1天20小时前
    作者:幸福列车 标签: 苗苗  家长  霸道  跳绳  小区 
        正确引导宝宝的交往能力 正确引导,会有不一样的结果 初春,在阳光明媚的小区游戏场上,几个四五岁的孩子在跳绳,而孩子们的家长则在不远处晒着太阳,聊着家常。 这时,4岁的婷婷跑过来找妈妈。她带着告状的口气说:“妈妈,苗苗不让我玩跳绳。”婷婷的...
  • 大兴区第九小学2009入学的1班
    通知和作业1天22小时前
    作者:大兴区第九小学2009入学的1班 标签: 跳绳 
       提 示:1、测量体温,填表。 2、下周起学生自带跳绳,月底有跳绳比赛。 3、大白兔21页至25页上的读一读的内容,要真的让孩子读一读,增加词汇量。 4、今天下发了《致广大市民的一封信》,要求家长认真阅读,签字,周一交回来。 语文作业: 1、今天学习了识字(二)《12、十...
  • 苗苗 乐园
    周末作业1天22小时前
    作者:苗苗 乐园 标签: 本周  跳绳  练习 
        周末作业:   阅读复习所学的《小猪胖嘟嘟》要求会朗读。   汉语拼音本周学习了j、q、x的认读,周末练习书写,每个写三行。    珠心算第24页写完。(对凑数的复习)  ...