“甜食”相关日志
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糖友如何享用美味甜食？14小时37分钟前
- 作者：专家说糖 标签：
糖尿病
甜食
糖
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有些中年糖友的对于甜食的第一反应就是：“患了糖尿病，这辈子再也不能吃甜食了”，其实这是大多数糖友的误解。糖尿病不是吃糖多惹的祸，而是胰岛素缺乏或胰岛素抵抗导致的慢性高血糖状态。患了糖尿病不是不能吃糖，而是吃糖受到了限...
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慎!多吃甜食易发阴道炎5天前
- 作者：fukezix4 标签：
女性
阴道炎
孕妇
甜食
- 30%的孕妇和10%-20%的非孕妇女阴道内都念珠菌,但只有在她们全身及阴道局部细胞免疫力下降时,才会出现明显症状.尤其当女性因食糖较多而导致血糖或尿糖偏高时,阴道内糖原增加,酸度增高,这样酵母菌大量繁殖,就容易导致发病. 假日留守族过大片瘾的不在少数,不论看电影还是看电视,甜食、零食之于女性的诱惑...
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七个小窍门 让你狂吃吃甜食也不胖7天前
- 作者：绿藻（小球藻）健康博客 标签：
甜食
果糖
蔗糖
水果
普洱茶
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平日里，我们吃甜食可以吃些热量较低的点心，像果冻、酸奶、水果或苏打饼干。更主要的是，我们必须学会合理搭配我们的甜食，让它真正做到甜而不胖。比如我们吃全麦面包加水果就是好选择，全麦纤维和水果纤维都是能保持好身材的，微量的糖不会导致发胖，况且吃面包后喝水也影响了胃部的消化，避免脂肪的沉积。甜食早晨、上...
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吃甜食不胖有绝招14天前
- 作者：现代健康报 标签：
普洱茶
果糖
甜食
水果
蜂蜜
- 中国营养学会膳食专业委员会委员 李鹤玲北京朝阳医院营养科高级营养师 宋新
早晨吃 慢慢吃
晚上睡前吃甜食最危险，因为甜食中的糖必须得通过运动来代谢，所以晚上吃甜食让你非常轻易地被肥胖&ldq...
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初冬美食：水果熟吃也营养16天前
- 作者：原创营养信息 标签：
苹果
水果
美食
甜食
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水果一向都是生吃的食物，并因此有营养素零损失的美名。可是，如今过了深秋，来到立冬时节，人们都喜欢吃点热乎乎的食物来温暖身体。对于一些怕冷和容易腹泻的人来说，冰凉凉的水果因此也受到了冷遇。遇到那些味道不理想的水果呢，更是懒得问津，食之无味，弃之可惜。
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