“糖类”相关日志
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越减越肥的三个陷阱25天前
- 作者：程氏针灸 标签：
减肥
糖类
陷阱
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看似合理的减肥方法，一味坚持的结果，就是越减越肥。
陷阱一、只吃水果蔬菜
有些人以为蔬菜水果没有热量，就可以大吃特吃，事实上许多植物中同样含有大量的碳水化合物。水果中的热量和糖份也相当高，故不可以无限制的多吃，...
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运动与能源25天前
- 作者：安利购物 标签：
乳酸
运动
系统
糖类
能源
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ATP 是一种即时可用的「能」之来源，从运动生理学观点，人类计有三个管道，支持运动的进行。此三个管道为磷化物系统、乳酸系统及有氧系统。
磷化物系统提供瞬发动作所需的「能」，仅能维持激烈运动数秒。此系统主要以磷化物作为运动时的能量...
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中度脂肪肝35天前
- 作者：想念 标签：
脂肪肝
饮食
脂肪酸
糖类
鱿鱼
- 脂肪肝的人要注意三大营养素的合理搭配，即增加蛋白质的摄入量，重视脂肪的质和量，糖类饮食应适量，限制单糖和双糖的摄入。需要提醒的是，脂肪肝的人应以低脂饮食为宜，并且要以植物性脂肪为主，尽可能多吃一些单不饱和脂肪酸（如橄榄油、菜籽油、茶油等），尽量少吃一些...
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吃完葡萄别马上喝水 易腹泻37天前
- 作者：天津绿色蚂蚁 标签：
葡萄
腹泻
含有
胃酸
糖类
- 葡萄果实营养成分丰富，不仅含有一般果品所共有的糖、酸、矿物质，而且含有与人类健康密切相关的生物活性物质，如叶酸、维生素等。葡萄中所含有的大量的葡萄糖和果糖，进入体内后会转化成能量，可迅速增强体力，有效地消除疲劳。因此常食葡萄，对于神经衰弱和过度疲劳均有...
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喝中药不能随便加糖51天前
- 作者：山东省淄博市古方中医疑难病研究所 标签：
中药
中医
红糖
药性
糖类
- 喝中药不能随便加糖 山东省淄博市古方中医疑难病研究所（http://bbs.cn939.com）提醒您：中药汤剂效果很好，但是比较苦，不用说孩子，就是大人喝着都困难。于是有人想，为掩盖难以下咽的苦味，可不可以在汤药里加点糖呢？这种只顾爽口的做法不宜提...
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综合实践课---食物的营养52天前
- 作者：风雪人 标签：
人体
食物
无机盐
奶粉
糖类
- 第二节 食物的营养
俗语道:民以食为天.人是铁饭是钢？人为什么要吃饭呢?(食物可以为我们提供各种营养和能量.)我们每天吃的食物可以说是五花八门,有的同学喜欢吃中餐,有的同学喜欢吃西餐,你能到黑板上写出你吃过的食物吗?学生到黑板写下所吃过的食物.例如:面条,米饭,馒头,，，，，你知道这些食物在我们的生...
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喝中药不能随便加糖52天前
- 作者：山东省淄博市古方中医疑难病研究所 标签：
中药
中医
红糖
药性
糖类
- 喝中药不能随便加糖 山东省淄博市古方中医疑难病研究所（http://bbs.cn939.com）提醒您：中药汤剂效果很好，但是比较苦，不用说孩子，就是大人喝着都困难。于是有人想，为掩盖难以下咽的苦味，可不可以在汤药里加点糖呢？这种只顾爽口的做法不宜提...
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喝中药时是否该加糖58天前
- 作者：扁鹊在线 标签：
中药
红糖
药性
糖类
治疗
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中药汤剂效果很好，但是比较苦，不用说孩子，就是大人喝着都困难。于是有人想，为掩盖难以下咽的苦味，可不可以在汤药里加点糖呢？这种只顾爽口的做法不宜提倡，否则轻者降低疗效，重者还会产生副作用。
在每个方剂中，组成的药物皆有“酸、苦、甘...
