“汤类”相关日志

  • 月月美食博客
    豆腐小知识-----虎头鱼豆腐汤20天前
    作者:月月美食博客 标签: 月月  厨房  虎头鱼  汤类 
             说起豆腐,俺家已经有段时间没有吃了。这个是托猪头的福,是他的痛风一直断断续续,让俺们家很多食物都被列入禁食。最近气温的不稳定,俺家小周又感冒中。为了让他补充更多的营养,这个周末就买了豆腐。一边还要照顾猪头的嘴,就...
  • 羊羊得意de美食
    南瓜牛肉汤115天前
    作者:羊羊得意de美食 标签: 南瓜  牛肉  汤类 
          南瓜味甘,性温,牛肉味甘,性平。此汤对脾气虚、营养不良,腰膝酸软等毛病都有好处!而且糖尿病人多吃南瓜对胰岛素的分泌也是很有帮助的!南瓜牛肉汤只加盐来调味就可以,汤鲜味美  可以省略主食。 原料:南瓜700克,牛肉50...
  • 羊羊得意de美食
    去除湿邪------薏米红豆汤121天前
    作者:羊羊得意de美食 标签: 薏米  红豆  汤类 
            在这个季节湿气很重,去除体内的湿气让体质变得清爽健康  中医推荐薏米红豆汤,此汤是最好的去体内湿气的偏方  之所以称之为汤而不是粥,那是因为薏米红豆这两种食材怎么煮汤汁都不会...
  • 爱的加油站^_^
    有益健康的七种天然“脂肪食物”152天前
    作者:爱的加油站^_^ 标签: 蔬菜  水果  汤类  脱脂奶制品和其他代乳品  蛋类及其替代品 
      很多时候,我们谈脂肪色变,生怕脂肪长在不该长的地方,往往对一些食物敬而远之。其实,脂肪也有好坏之分,以下的食物富含不饱和脂肪酸、OMEGA-3脂肪酸,多吃有益。  核桃中富含多种不饱和脂肪酸,经常食用核桃,能使高密度脂蛋白水平上升,将胆固醇运送至肝脏进行代谢排出体外,从而防止胆固醇形成。  奶酪...
  • 暧昧女性
    5大消暑饮食健康一夏169天前
    作者:暧昧女性 标签: 饮食  养生  凉性  冷饮  汤类 
         夏天不想吃饭,吃了也不轻易消化,体温升高,心跳加快等,这都是人体代谢和生理状况对夏天高温环境的应激反应。假如热负荷超过机体调节适应的限度,加之体内热量散少积多,导致体温调节中枢失控,就会发生中暑。只要我们采取正确的饮食,即使外边烈日炎炎,我们同样能过一个健康清凉的夏天。   食少倦怠&...
  • 鹤杨密码
    银耳莲子羹174天前
    作者:鹤杨密码 标签: 汤类 
    银耳莲子羹的做法: 原料:     银耳10克,莲子6克,红枣10枚,冰糖适量。 做法:     1.银耳水发后,除去根部泥沙及杂质,放入碗中。红枣洗净去核,放入碗中备用。   2.锅上火,加入适量清水,放入银耳、莲子、红枣烧锅。   3....
  • 呼市肛肠健康大使
    便秘食疗法——汤类272天前
    作者:呼市肛肠健康大使 标签: 便秘  食疗  汤类 
    ①二仁通幽汤:桃仁9粒,郁李仁6克,当归尾5克,小茴香1克,藏红花1.5克。将上五味合煮于沙锅中30分钟去渣即可。代茶频饮。有润肠通便,行气化淤消胀的功效。主治因血脉淤阻,阻隔大便,以致腹部胀满、大便不通之症。     ②银耳汤:银耳50克,鸡蛋2个。先将银耳洗净入...
  • ≮乐在其中≯
    干贝萝卜汤-让冬季远离感冒332天前
    作者:≮乐在其中≯ 标签: 干贝  萝卜  汤类  芹菜 
    干贝萝卜汤是将干贝丝与白萝卜同煮,是一道清鲜美味的冬季家常汤品。 原料: ·干贝 ·白萝卜 ·火腿 ·芹菜 主料:干贝 萝卜 香料:芹菜 调味料:咸盐 工具准备: 种类:汤 风味/料理: 准备时间:1...
  • 月月美食博客
    心情很浑 汤却很清----冬笋炖排骨371天前
    作者:月月美食博客 标签: 月月  私房菜  冬笋  排骨  汤类 
        心情是随着天气改变而改变的吧。最近一直都很安静,这两天又是阴雨天气,看着这样的天,怎能有好心情呢?压抑的心情随着这碗清澈的——冬笋排骨汤 好起来哦。 这款汤做法很简单,要注意是的小排先要去血水,这样汤就清澈了。现在刚上市的冬笋很嫩,不需...