“太极拳”相关日志

  • 同学
    学推手8天前
    作者:同学 标签: 太极拳  推手  人民公园  老师  赵老师 
       09年的春天。我从贵州旅游回来,我按原打算去人民公园里学拳。在此之前,我去严老师的书店看书的时候,认识了严老师,他推荐我去人民公园柏树林学拳。    那天(一个星期天,周六或周日),我到了人民公园晨练的地方,我认识了谢哥,我跟谢哥说我想学推手...
  • 陈红晶健康养生博客
    太极拳的十道要诀8天前
    作者:陈红晶健康养生博客 标签: 太极拳  要诀  三合  上下  颈椎 
      太极拳的十道要诀 张三丰先生在《学练太极拳须敛神聚气论》理讲,十道要诀是学习太极拳的“不二法门”。学习太极拳有十道要诀,即是要做到虚灵、含拔、松腰、定虚实、沉坠、用意不用力、上下相随、内外相合、相连不断和动中求静,其用意分述如下。 (1)虚灵:指练习时全身要放松...
  • itaiching
    我的艰难“放松”之路(一)8天前
    作者:itaiching 标签: 太极拳  放松  太极  心静  线路 
        文:夏培林     学拳已有七个月时间,说实在的,自己还是很努力的,五式、八式、十三式、十九式的线路能够打下来,但开始“精纠”了,问题百出。当然,许多问题是学拳的必然,我尚处在学拳的第一...
  • 【开心老顽童】
    中国著名武术家·张奇·简介8天前
    作者:【开心老顽童】 标签: 张奇  武当  武术  红旗  太极拳 
        今天整理房间杂物,在收拾旧报纸时,无意当中发现了一张有关中国武术大师张奇的整版报刊,是2007年9月15日的《半岛晨报》“大连新闻”刊面。可能是当时无意间留下来的,可惜已经褶皱不堪了。我和大师张奇有过多次交往,并看过他多次专题表演,至今一...
  • 【开心老顽童】
    中国著名武术家·张奇·简介8天前
    作者:【开心老顽童】 标签: 张奇  武当  武术  红旗  太极拳 
        今天整理房间杂物,在收拾旧报纸时,无意当中发现了一张有关中国武术大师张奇的整版报刊,是2007年9月15日的《半岛晨报》“大连新闻”刊面。可能是当时无意间留下来的,可惜已经褶皱不堪了。我和大师张奇有过多次交往,并看过他多次专题表演,至今一...
  • vv
    24式太极拳全套8天前
    作者:vv 标签: 体育  太极拳  武术 
    ...
  • qecnqcn
    生活小常识 ~ 冬日眼镜起雾怎么办 - 依林雪子 - 新浪BLOG8天前
    作者:qecnqcn 标签: 新浪  人体  疾病  太极拳  小常识 
    冬季,眼镜起雾怎么办?这是个不大的问题,却也是个令人烦心的问题.不过,现在可以不用再烦心啦,看一看依林雪子的小建议吧!一、 用毛巾蘸点肥皂涂抹到镜片上,然后再用一块柔软的布擦干净.二、 在镜片的二面涂一些甘油,再用布擦亮.三、用湿棉纱沾家用洗涤剂,擦拭镜面后,让其自然晾干,这个方法对泳镜的起雾很管用...
  • 南京东大男科医院
    洪昭光教授健康知识讲座摘录8天前
    作者:南京东大男科医院 标签: 太极拳  运动  病人  本能  跑步 
        南京东大医院男科医院专家提醒: 洪昭光教授健康知识讲座摘录        健康,对个人家庭都是好事 现在中华民族处在伟大复兴的关键时刻。二十一世纪绝对是中国人民的世纪,在新世纪来到的时候,我...
  • 黄伟——的博客
    陈式太极拳口传歌诀 8天前
    作者:黄伟——的博客 标签: 玉女  金刚  太极拳  白鹤  拳击 
         金刚捣碓金刚捣碓双手起, 重心右移往后捋,重心右移左脚上, 双手转前向左挤,重心左移右足上,拳击面门膝击裆,烂插衣揽插衣,招式奇,双手互转重心移,忽灵右足右横上,右臂横扫敌难当。六封之闭六封之闭须放松,肩肘腕手尽显柔,肩靠肘击都用上,占敌位前吾为雄。...
  • 杨式太极
    杨露禅三下陈家沟(连载二) 8天前
    作者:杨式太极 标签: 杨露禅  文化  太极拳  体育  武术 
    杨露禅三下陈家沟(连载二) 原来,今年中秋之夜,全家人欢天喜地围坐在院子里,共赏银盘似的圆月,长兴也来了兴致,跟大家讲叙中秋节的来历。忽听门外人声喧嚷,突然,从门口闯进两个皂衣公差。一进门就横眉立目,喝道:“谁是陈长兴?”长兴上前搭话,两个公差二话没说,抡起绳索就套在长兴颈...