“太极拳”相关日志

  • 同学
    学推手8天前
    作者：同学　标签： 太极拳  推手  人民公园  老师  赵老师 
       09年的春天。我从贵州旅游回来，我按原打算去人民公园里学拳。在此之前，我去严老师的书店看书的时候，认识了严老师，他推荐我去人民公园柏树林学拳。    那天（一个星期天，周六或周日），我到了人民公园晨练的地方，我认识了谢哥，我跟谢哥说我想学推手...
  • 陈红晶健康养生博客
    太极拳的十道要诀8天前
    作者：陈红晶健康养生博客　标签： 太极拳  要诀  三合  上下  颈椎 
      太极拳的十道要诀 张三丰先生在《学练太极拳须敛神聚气论》理讲，十道要诀是学习太极拳的“不二法门”。学习太极拳有十道要诀，即是要做到虚灵、含拔、松腰、定虚实、沉坠、用意不用力、上下相随、内外相合、相连不断和动中求静，其用意分述如下。 （1）虚灵：指练习时全身要放松...
  • itaiching
    我的艰难“放松”之路（一）8天前
    作者：itaiching　标签： 太极拳  放松  太极  心静  线路 
        文：夏培林     学拳已有七个月时间，说实在的，自己还是很努力的，五式、八式、十三式、十九式的线路能够打下来，但开始“精纠”了，问题百出。当然，许多问题是学拳的必然，我尚处在学拳的第一...
  • 【开心老顽童】
    中国著名武术家·张奇·简介8天前
    作者：【开心老顽童】　标签： 张奇  武当  武术  红旗  太极拳 
        今天整理房间杂物，在收拾旧报纸时，无意当中发现了一张有关中国武术大师张奇的整版报刊，是2007年9月15日的《半岛晨报》“大连新闻”刊面。可能是当时无意间留下来的，可惜已经褶皱不堪了。我和大师张奇有过多次交往，并看过他多次专题表演，至今一...
  • 【开心老顽童】
    中国著名武术家·张奇·简介8天前
    作者：【开心老顽童】　标签： 张奇  武当  武术  红旗  太极拳 
        今天整理房间杂物，在收拾旧报纸时，无意当中发现了一张有关中国武术大师张奇的整版报刊，是2007年9月15日的《半岛晨报》“大连新闻”刊面。可能是当时无意间留下来的，可惜已经褶皱不堪了。我和大师张奇有过多次交往，并看过他多次专题表演，至今一...
  • vv
    24式太极拳全套8天前
    作者：vv　标签： 体育  太极拳  武术 
    ...
  • qecnqcn
    生活小常识 ~ 冬日眼镜起雾怎么办 - 依林雪子 - 新浪BLOG8天前
    作者：qecnqcn　标签： 新浪  人体  疾病  太极拳  小常识 
    冬季,眼镜起雾怎么办?这是个不大的问题,却也是个令人烦心的问题.不过,现在可以不用再烦心啦,看一看依林雪子的小建议吧!一、 用毛巾蘸点肥皂涂抹到镜片上,然后再用一块柔软的布擦干净.二、 在镜片的二面涂一些甘油,再用布擦亮.三、用湿棉纱沾家用洗涤剂,擦拭镜面后,让其自然晾干,这个方法对泳镜的起雾很管用...
  • 南京东大男科医院
    洪昭光教授健康知识讲座摘录8天前
    作者：南京东大男科医院　标签： 太极拳  运动  病人  本能  跑步 
        南京东大医院男科医院专家提醒： 洪昭光教授健康知识讲座摘录        健康，对个人家庭都是好事　现在中华民族处在伟大复兴的关键时刻。二十一世纪绝对是中国人民的世纪，在新世纪来到的时候，我...
  • 黄伟——的博客
    陈式太极拳口传歌诀 8天前
    作者：黄伟——的博客　标签： 玉女  金刚  太极拳  白鹤  拳击 
         金刚捣碓金刚捣碓双手起, 重心右移往后捋，重心右移左脚上, 双手转前向左挤，重心左移右足上，拳击面门膝击裆，烂插衣揽插衣，招式奇，双手互转重心移，忽灵右足右横上，右臂横扫敌难当。六封之闭六封之闭须放松，肩肘腕手尽显柔，肩靠肘击都用上，占敌位前吾为雄。...
  • 杨式太极
    杨露禅三下陈家沟（连载二） 8天前
    作者：杨式太极　标签： 杨露禅  文化  太极拳  体育  武术 
    杨露禅三下陈家沟（连载二） 原来，今年中秋之夜，全家人欢天喜地围坐在院子里，共赏银盘似的圆月，长兴也来了兴致，跟大家讲叙中秋节的来历。忽听门外人声喧嚷，突然，从门口闯进两个皂衣公差。一进门就横眉立目，喝道：“谁是陈长兴?”长兴上前搭话，两个公差二话没说，抡起绳索就套在长兴颈...