“睡眠”相关日志
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睡眠不足让老男人更老1天6小时前
- 作者：上海九天陵园 标签：
睾酮
男性
健康
睡眠
雄性激素
- 一项最新研究认为：睡眠不足会导致老年男人睾酮水平下降。
在实验室环境中，研究人员对12名年龄在64～74岁的健康男性进行了一夜的睡眠跟踪，测量了他们的主要雄性激素——睾酮的水平，结果发现：仅仅减少睡眠就会导致睾酮水平的下降...
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灵芝治疗失眠症1天10小时前
- 作者：灵芝网 标签：
失眠
教授
安眠药
睡眠
保健品
- 据统计，目前我国睡眠障碍患者约有3亿，睡眠不良者竟高达5亿人。在失眠人群中有73％的患者从未看过专科医生或用药物治疗，失眠成为困扰很多人的精神疾病，并严重影响工作和生活质量。而在失眠的人群中，80％的失眠是因为心理原因造成的。 曾任北京协和医院神经科主任的...
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真想让感觉停滞1天11小时前
- 作者：毛毛熊 标签：
睡眠
宝宝
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最近可能因为宝宝太赖我了，所以睡眠不好，其实我一直以来睡眠就不好，没孩子的时候贪玩，晚上十二点之前都几乎没睡过觉，有了孩子，孩子不让睡。睡眠不好，导致情绪不好，做人处事都很容易敏感。
很多时候都不想说话...
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睡眠少易患糖尿病1天11小时前
- 作者：心感 思辩 行跃--静 标签：
糖尿病
血糖
饮食
睡眠
睡觉
- 据《健康报》报道，美国芝加哥大学一项研究显示,一个人除了锻炼太少和不健康饮食可能会患糖尿病，睡眠太少也有可能患糖尿病。
参加这项研究的志愿者中有5位男性和6位女性，平均年龄在40岁左右，稍微超重，锻炼也不多，平常的睡眠时间接近8小时。研究时间分为...
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