“睡眠”相关视频

“睡眠”相关日志

  • 廊坊师范学院心灵协会
    梦研组题库2小时29分钟前
    作者:廊坊师范学院心灵协会 标签: 解梦  睡眠  人体  性梦  弗洛伊德 
      1、  人在梦中以右大脑半球活动占优势,而觉醒后则左大脑半球占优势,在机体24小时昼夜活动过程中,使醒与梦交替出现,可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。 2、  人的生命约有1/3是在睡眠中度过的,并且睡眠可以恢复精神和解除疲劳。 3、  正常睡眠的时...
  • 阿呆
    上帝啊!让我安心睡眠7小时58分钟前
    作者:阿呆 标签: 睡眠  安心 
    最近睡眠总是出状况,有时候梦多而乱。有时候半夜惊醒。有甚者,有次突然坐起来而且头猛然撞在右侧的墙上,第二天还觉得头上好痛。 由于睡眠不好,体重居然下降到了近四年来的历史新低:172斤。 于是,众位胖子朋友们挪揄我说:“这小子减肥的原因无非两种:1、谈恋爱啦;2、失恋啦!” 我...
  • 傲骨雄风
    白天吃奶频繁的宝宝夜间更容易醒8小时44分钟前
    作者:傲骨雄风 标签: 宝宝  喂奶  吃奶  睡眠  妈妈 
    小博士文件夹(白天吃奶频繁的宝宝夜间更容易醒):  白天频繁给宝宝喂奶的妈妈可能会在夜里为此付出“代价”,因为研究发现,宝宝白天喂得太勤会影响其夜间的睡眠质量,宝宝更容易“醒夜”。  有研究表明,出生头一周里“24小时内喂食多于11次&rd...
  • 明透
    恼人的睡眠11小时46分钟前
    作者:明透 标签: 睡眠  最好博客群 
    恼人的睡眠      最近感觉睡觉越来越累,晚上起床的次数很多,昨天至少起来6次,由于右肾有结石,医生也建议晚上饮些水,加上孕期尿频的因素,还有我担心压到“宝宝”,总是睡的很轻,也许是我孕前体重偏瘦的原因,肚子的空间不够大,骨盆不宽敞...
  • 晨熙日志
    讨厌的电话铃声12小时0分钟前
    作者:晨熙日志 标签: 讨厌  电话铃声  睡眠 
        末末出生已有653天。     正常情况下,每天末末都有午睡的习惯,午间时分或早些或晚些,睡眠时间也是或长或短。但是每次在小家伙睡觉时,都有家里的固定电话的话机手柄摘下,放在一边,防止有人打电话过来,那讨厌的铃声会把小末末给吵醒。经...
  • 黑灾白灾
    孩子的睡眠关系民族的未来 13小时51分钟前
    作者:黑灾白灾 标签: 睡眠  学校  孩子  民族  学生 
    孩子的睡眠关系民族的未来      足够的睡眠,是孩子身心健康的基础。2007年6月1日正式实施的新版《未成年人保护法》,将“学校和家长必须要保证中小学生睡眠时间”写入法律。保证小学生每天10小时、初中生9小时、高中生8小时的睡眠,是经过充分的抽样调查...
  • 嘴角上翘│
    你的睡眠质量高吗? 14小时33分钟前
    作者:嘴角上翘│ 标签: 睡眠质量  睡眠  情绪  你的生活  改善 
    早上工作有点无聊做了个心理测试 你的睡眠质量高吗? 你的睡眠质量一般    你的睡眠质量时高时低,呈现不稳定状态。一般情况下,你还是能够休息的比较好,但是,你的睡眠很容易受到你的生活状态或者情绪状态的影响。也就是说,当你工作很忙的时候,你可能会很少睡觉,甚至不到...
  • 快乐珊瑚的博客
    秋季睡眠有八忌14小时44分钟前
    作者:快乐珊瑚的博客 标签: 娱乐  睡眠  睡前  兴奋 
    一.忌睡前进食。这将会增加肠胃负担,造成消化不良,有害身体,还会影响入睡。   二.忌饮茶。茶中的咖啡碱能刺激中枢神经系统,引起兴奋,睡前饮过浓的茶会因之而难以入睡。  三.忌睡前情绪激动。睡前情感起伏会引起气血的紊乱,导致失眠,对身体造成损害。  四.忌睡前...
  • 不 惑 之 语
    今夜梦话 一、梦的理论14小时47分钟前
    作者:不 惑 之 语  标签: 周公  睡眠  人体  弗洛伊德  解梦 
      今夜梦话   一、梦的理论   梦是一种奇异的现象,而做梦的经验,也是人所共有的。梦在心理学上的解释:梦是睡眠中,在某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动。在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为做梦。 在一个典型的夜睡中,一般人的第一个梦,大约出现在...
  • 红玫瑰
    Powerful Sleep 最新中文版15小时22分钟前
    作者:红玫瑰 标签: 睡眠  计划  中文版  失眠  小测试 
    Powerful Sleep 最新中文版 有效睡眠 内在睡眠时钟的奥秘——引言 关于睡眠的一些传言 一些令人惊奇的发现 人究竟需要多少睡眠 高质量睡眠的秘诀 第一章:睡眠机制 关于脑电波的基础知识 睡眠的五个步骤 睡眠周期 深度睡眠的重要性 快速眼动睡眠的重要性 究竟什么...