“睡眠障碍”相关日志
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睡眠障碍可以治愈 154天前
- 作者：静风神经科 标签：
睡眠
睡眠障碍
疾病
神经科
药物
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正常的睡眠时间应该是多长呢？答案是不一定。每个人所需要的睡眠量有很大差异，大多数成年人在夜间睡7至8个小时，然而很多人的睡眠量虽然减少却未造成明显影响。您究竟睡了多少并不重要，重要的是您的体力和精力的恢复程度。静风神经科 >&g...
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中西医结合治疗睡眠障碍154天前
- 作者：静风神经科 标签：
10g
睡眠障碍
疾病
虚证
治疗
- 睡眠障碍是常见的精神类疾病（如躁狂症、忧郁症、焦虑症、精神分裂症等）和一些躯体类疾病（关节炎、胃肠疾病、呼吸疾病、心脑血管疾病等）的共同症状。在治疗原发病的基础上，同时纠正睡眠，往往能收到事半功倍的效果。静风神经科 >> 资料文章
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食醋泡脚 可减轻睡眠障碍154天前
- 作者：静风神经科 标签：
白醋
卫生间
睡眠障碍
泡脚
食醋
- 此外，用醋泡脚还可以增强皮肤弹性，使皮肤变得光滑；还可以祛除风湿，改善畏寒怕冷等人体不适症状。总之用醋泡脚有很多的功效，而且简单实用。静风神经科 >> 资料文章
醋除了吃，还有许多你意想不到的作用，让我们来仔细数一下吧！
△能够让家中的洗脸池、水龙头、洗碗池及其它不锈钢器具保...
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提防记忆力减退背后的健康杀手157天前
- 作者：心悦网 标签：
中医
记忆力减退
心情烦躁、情绪低落
睡眠障碍
- 转自心悦网www.xinyue100.com
记忆力减退是人体智能活动障碍的一种表现。心理学家发现，存在心情烦躁、情绪低落、睡眠障碍的人常常会伴有记忆力减退的问题，做事丢三落四，忘记物品的存放地方，想不起熟人的名字，上课时老师讲的内容记不住，看完一本书后觉得脑袋里空空的。总之，记忆力减退...
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肥胖与睡眠障碍158天前
- 作者：老木说睡眠-木之水睡眠医学课堂 标签：
肥胖
睡眠
老木
木之水
睡眠障碍
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根据斯坦福大学睡眠中心最新分类，目前发现的人类睡眠疾病有90多种，其中人们耳熟能详的是鼾症，小名打呼噜。早在我们蒙昧的时候曾经认为打呼噜的人睡的香，随着医学的进步和健康知识的普及，大多数人基本上知道打呼噜是一种病。
鼾症的发生是睡眠中呼吸道受阻的结果，发出响亮的鼾声时，是被“憋&rdq...
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做梦梦到失眠163天前
- 作者：Heidi格物志 标签：
睡眠障碍
失眠
- 梦到自己半夜三点还没睡觉。
我在梦里，躺在床上，努力啊，努力啊，还是睡不着。
我起床喝了一杯牛奶，接着努力去睡觉，还是睡不着。
我床上有三个枕头，我挨个换着枕，发现哪个都不是很舒服。
然后在早上6点半的时候，我醒了。我发现我没有牛奶，没有三个枕头。
发现失眠原来是一场似梦非梦的梦。我到底是真的没睡着...
