“睡眠医学”相关日志
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- 毛主席晚年入睡艰难想到老年人睡眠80天前
- 作者：老木说睡眠-木之水睡眠医学课堂 标签：
老木
老木说睡眠
老年人睡眠
睡眠医学
中康嘉盛
- 昨天把凤凰卫视的《身边的毛泽东》看了一遍，注意到身边的工作人员回忆晚年毛泽东睡眠极其糟糕的事情。 在经历了革命、建国、经济建设和文革等一系列的大事之后，晚年的毛泽东虽然被奉为极特殊的符号，但他毕竟是个老人，逃不脱自然法则。 随着年龄的增长，不少人都觉得睡眠时间越...
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- 糖尿病与睡眠少有关系151天前
- 作者：老木说睡眠-木之水睡眠医学课堂 标签：
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睡眠医学
糖尿病
失眠
- 糖尿病与睡眠少有关系 如果有一天体检中心或医院的医生告诉你，你得了糖尿病，那肯定是一个非常坏的消息，这个被称为“富贵病”甚至“慢性癌症”的疾病的确让人痛苦不堪，不仅病程长、损伤身体范围大，而且严重限制被我们称之为快乐的很多行为：美食、娱乐、性等。 最...
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- 可笑吗？聂卫平睡的不是地方。186天前
- 作者：老木说睡眠-木之水睡眠医学课堂 标签：
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睡眠医学
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聂卫平
朱军
- 尽管我不懂围棋，但是聂卫平的英名还是在郎平以后激励俺青春的素素。 偶然浏览名流八卦，见聂总&ldquo...
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- 睡多或睡少 寿命都变短 336天前
- 作者：有你就有我 标签：
睡眠医学
- 睡多或睡少 寿命都变短 生理时钟被拨乱 忘东忘西脾气差 注意力无法集中 睡眠质量受影响.理想睡眠时间 7小时最好 美国一项追踪十多万人长达22年的睡眠研究发现，睡眠时间长短与中老年人死亡率有关，一天睡眠时间少于7小时，男性死亡率增加26%、女性增加21%；睡眠时间超过8小时，男性死亡率增加24%、女...
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- 适量体力劳动可改善睡眠-亲身体验分享382天前
- 作者：老木说睡眠-木之水睡眠医学课堂 标签：
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老木说睡眠
睡眠医学
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- 搬家感悟 最近忙着搬家，老少男女齐努力，总算搬完了。选了个北京音乐厅隔壁，离国家大剧院不远，多年的梦想-开店长安街-终于有了在眼前的感觉。 哎！细想想人活着就是个“情节”，春天看望“三味书屋”老板的时候，回忆当年风光无限，如今不如惜了的感觉，发现其实自...
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- 怎样测试自己是否睡好？384天前
- 作者：老木说睡眠-木之水睡眠医学课堂 标签：
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老木说睡眠
睡眠医学
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- 睡眠质量自测 您的睡眠情况到底怎么样呢？回答几个简单的问题...
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- 你不好，忧愁！-老木说睡眠532天前
- 作者：老木说睡眠-木之水睡眠医学课堂 标签：
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睡眠医学
老木说睡眠
- 老木说睡眠：你不好，忧愁！ 忧愁是美丽的，甚至没有淡淡的忧愁就没有川端康成，没有弗朗索瓦兹·萨冈。 忧愁的诗篇装饰了历史的长廊，使我们沉醉于“寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚。”的凄美的意境中。 然而，健康专家建议我们，过度的忧愁回产生抑郁，长久...
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- 灾区别样的睡眠:老木说睡眠532天前
- 作者：老木说睡眠-木之水睡眠医学课堂 标签：
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睡眠医学
老木说睡眠
- 来自救灾前线的图片. 睡眠专业人士的睡眠环境 和灾区小朋友一起过端午节 ...
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- 你有睡中盗汗吗?-老木说睡眠564天前
- 作者：老木说睡眠-木之水睡眠医学课堂 标签：
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睡眠医学
老木说睡眠
- 睡眠中出汗为什么称盗汗，有何表现？ 医学上将在醒觉状态下出汗，称为“自汗”；将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡...