“睡眠时间”相关日志
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越睡越晚怎么办？73天前
- 作者：桐桐宝贝 标签：
宝宝
睡觉
睡眠时间
- 最近这段时间，也不知道怎么回事，桐桐每天晚上都老晚老晚才睡觉，每天都要玩到接近十二点钟，困的实在是不行了才肯睡。不知道是不是每个宝宝大了都这样？睡觉的时间越来越晚，睡眠的时间也越来越少？桐妈也曾经问过几个家里有比桐桐小几个月宝宝的妈咪，好象她们的宝宝都是早睡早起...
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睡眠不好容易发胖77天前
- 作者：南宁武警总队整形美容中心 标签：
生长激素
男子
睡眠
睡眠时间
发福
- 困扰许多男子的中年发福现象与睡眠质量下降有关，这是美国芝加哥大学研究人员的新发现。
在1985年至1999年间，芝加哥大学的研究人员调查了149名健康男子的睡眠状况，他们的年龄从16岁到83岁不等。调查结果显示，这些男子在35岁至50岁期间的睡眠基本稳定，但深度睡眠时间却大幅度减少。25岁以下男...
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[转载]晚上躺在床上看书报 易短命 85天前
- 作者：吃饱睡好 标签：
人体
睡眠
睡眠时间
床上
失眠
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[转载]晚上躺在床上看书报 易短命
“长期缺觉将影响人体的免疫功能，容易感冒。”专家医师提醒人们，绝大部分成年人每天应有7-8小时的睡眠时间。
“95%的人每天应有7-8小时的睡眠时间，但有少部分人只睡6个小时就够了，还有少部分人要9个小时...
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柴芍六君子汤加减治疗失眠76例86天前
- 作者：医学论文 标签：
中医
失眠
治疗
睡眠
睡眠时间
- [ 作者：佚名 转贴自：医学论文发表网]
【关键词】 柴芍六君子汤／治疗应用；失眠／中医药疗法；益气 失眠是临床常见病，以睡觉时间不足、睡眠深度不够及不能消除疲劳、恢复体力精力为主要症状的病症。据最新的全球睡眠调查显示,中国存...
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你的“IQ”睡眠究竟有多高87天前
- 作者：健康资讯网 标签：
人体
睡眠
孕妇
打鼾
睡眠时间
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有写人每天睡眠时间很少，也有些人在每个星期中花在睡眠上的时间和工作时间一样多，但在睡觉过程中，我们的身体和大脑里面到底在发生着什么变化呢？以下就是一个关于睡眠知识的小测验，通过这个，你就可以知道自己对如何睡个好觉的了解程度，从而来解答我们对于睡眠问...
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人老睡眠也会老87天前
- 作者：健康资讯网 标签：
睡眠
老年人
老化
睡眠时间
老人
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有些老年人，多年来就是睡不深、睡不香、睡不长。每晚总是2～3个小时的混沌觉，而且噩梦连连，似睡非睡。要么辗转反侧，要么浮想联翩，以致长期以来总是头脑昏涨、精疲力竭、食欲不振、情绪不稳、身体每况愈下，这是老年人睡眠老化的必然结果。
人会老化，睡眠也会随之老化
睡眠，对任何个人的...
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人老睡眠也会老87天前
- 作者：健康睡眠 标签：
睡眠
老年人
老化
睡眠时间
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有些老年人，多年来就是睡不深、睡不香、睡不长。每晚总是2～3个小时的混沌觉，而且噩梦连连，似睡非睡。要么辗转反侧，要么浮想联翩，以致长期以来总是头脑昏涨、精疲力竭、食欲不振、情绪不稳、身体每况愈下，这是老年人睡眠老化的必然结果。
人会老化，睡眠也会随之老化
睡眠，对任何个人的...
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你的“IQ”睡眠究竟有多高87天前
- 作者：健康睡眠 标签：
人体
睡眠
孕妇
打鼾
睡眠时间
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有写人每天睡眠时间很少，也有些人在每个星期中花在睡眠上的时间和工作时间一样多，但在睡觉过程中，我们的身体和大脑里面到底在发生着什么变化呢？以下就是一个关于睡眠知识的小测验，通过这个，你就可以知道自己对如何睡个好觉的了解程度，从而来解答我们对于睡眠...
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