“睡眠时间”相关日志
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懒人睡眠速瘦法大公开3天前
- 作者：丑男孩的魔幻天堂 标签：
睡眠
睡眠时间
要点
上床
脂肪
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最近，芝加哥大学睡眠研究专家伊维·凡·科奥特博士得出最新结论：睡眠不足会严重影响女性体内荷尔蒙的平衡，紊乱女性的消化系统，令食量增加、增加脂肪储 存，最终引起超重或肥胖。而另一位研究学者Sanjay Patel...
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当找到适合自己的睡眠时间以后5天前
- 作者：企业经济BLOG 标签：
睡眠
新生儿
睡眠时间
健康
台湾
- 到底睡多久
新生儿17小时 ,小学生至少9小时
来源:生命时报
在所有的健康指标中,睡眠时间和质量好坏占了很大比例.最新一期台湾《康健》杂志指出,不同人群需要睡眠的时间也有所不同.
出生1m2周内的新生儿.平均一天(包含夜晚及白天间断睡眠)的总睡眠量应该达到17个小时.这段时期,新生儿睡眠质量的好坏...
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可能占整晚睡眠的40%m50%.5天前
- 作者：知名企业介绍 标签：
睡眠
新生儿
健康
睡眠时间
台湾
- 到底睡多久
新生儿17小时 ,小学生至少9小时
来源:生命时报
在所有的健康指标中,睡眠时间和质量好坏占了很大比例.最新一期台湾《康健》杂志指出,不同人群需要睡眠的时间也有所不同.
出生1m2周内的新生儿.平均一天(包含夜晚及白天间断睡眠)的总睡眠量应该达到17个小时.这段时期,这里有专业的粉末压片...
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我感到非常非常累5天前
- 作者：我还是我 标签：
睡眠时间
- 喘不上气,不能很深的吸气.仿佛气在胸腔内提不上来的感觉.这种不能深吸的感觉很不好.
而且睡眠时间非常少.本身就有凌晨睡觉的习惯.加上现在事情多,更加睡眠时间晚.
可是事情太多,唯一能牺牲的,只有睡眠时间.
还需要再加把劲.把店开业后,我能不能好好睡一觉?似乎也不行.前期的销售任务,重啊.我要努力....
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芬兰研究发现：睡眠不足5小时会短寿6天前
- 作者：健康养生 标签：
芬兰
睡眠时间
- 近来，芬兰的一项新研究发现，睡眠时间过短，不足5小时会断寿。过长，超过8小时，也易短命。 研究表明，睡眠时间超过8小时的人，死亡率高出20%；睡眠时间不足5小时和超过8小时的人，都有死亡率增高的危险。每晚睡眠时间均超...
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芬兰研究发现：睡眠不足5小时会短寿6天前
- 作者：健康养生 标签：
芬兰
睡眠时间
- 近来，芬兰的一项新研究发现，睡眠时间过短，不足5小时会断寿。过长，超过8小时，也易短命。 研究表明，睡眠时间超过8小时的人，死亡率高出20%；睡眠时间不足5小时和超过8小时的人，都有死亡率增高的危险。每晚睡眠时间均超...
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好好睡觉，天天微笑7天前
- 作者：天涯村庄 标签：
同志
经理
办公室
睡眠时间
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经过近两个月艰苦卓绝的试验，我终于论证了一点：睡眠时间长短对第二天精神状态有极大的影响。论据如下：
1. 某个星期因为连续看《潜伏》，导致那个星期内分泌失调，看谁都不顺眼，工作以吵架、骂人为主，做本质工作为辅。那...
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中学生睡眠少影响自信7天前
- 作者：聂波 标签：
中学生
中学
睡眠时间
女生
自信心
- 一些细心的家长不难发现，当孩子升入中学以后，繁重的学习任务和业余爱好的增多会使得孩子的睡眠时间越来越少。最近美国科学家所做的一项研究表明，睡眠不足不但会影响孩子的自信心，而且还会使孩子出现忧郁情绪。 研究人员对在美国...
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最佳的睡眠时间9天前
- 作者：人生的8件大事 标签：
人体
睡眠
睡眠时间
失眠
感冒
- “长期缺觉将影响人体的免疫功能，容易感冒。”昨天，中国睡眠研究会副理事长、解放军总医院老年神经科主任医师张熙教授提醒人们，绝大部分成年人每天应有7-8小时的睡眠时间。 “95%的人每天应有7-8小时的睡眠...
