“瘦身法”相关日志
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越吃越瘦 神奇掉肉5魔招4天前
- 作者：蓝色小妖 标签：
减肥
脂肪
瘦身法
乳酪
黄豆
- 减肥要找对方法，对爱吃的女孩子来说，找到一种能够在吃当中享“瘦”的方法，那是好幸福的事了，下面的五种饮食减肥法，就具有这些功效，能够让你越吃越瘦！
1、食肉减肥法 食肉减肥的理论是靠禁食淀粉质和甜食，令血液中葡萄糖...
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婀娜龙女 刘亦菲瘦身食谱7天前
- 作者：小金鱼 标签：
刘亦菲
瘦身
优酪乳
瘦身法
食谱
- ◎ NO.1——杂食瘦身食疗法 早餐：一颗水煮蛋，一杯牛奶，半个苹果或一些马铃薯＋火腿＋沙拉酱 中餐：碗饭＋菜 晚餐 于七点吃，与中餐差不多，但只吃七到八分饱即可，而过了九点后就不可再吃任何东西，但水果除外可于睡前喝杯果汁（可以挤柠檬原...
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十种超级简单食物瘦身法7天前
- 作者：精神乐园 标签：
瘦身法
减肥
食物
瘦身
食品
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十种超级简单食物瘦身法
搜狐健康论坛 2008年09月25日
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除了养成良好的作息习惯外，而最为明星们信奉信赖的除了运动，当然就是《瑜伽美人》中有关专家通过自身体会研究总结出的食物瘦身法了，或许也一样适合于您--
1、米粉瘦身法
就是用米粉来代替米饭的一种方法。...
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[超紧急瘦身法]一晚上就能瘦8天前
- 作者：美好的童年时光 标签：
食品
酒精
瘦身法
运动
饮食
- 要知道，有时候我们确实会在过分放松的休假中，体重不知不觉地增长。或许，你早就知道该怎样在一段时间内恢复以往的好身材，可是如果你需要在明天就看起来身材很棒很性感，那该怎么办呢？其实，你是可以通过正确的饮食和矫正身体站立或坐着的姿态来让你看上去并不那么胖！
正确饮食：
不要过多摄入水分
不...
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17种意想不到的古怪美食瘦身法9天前
- 作者：忧其君 标签：
瘦身法
减肥
朱古力
注意事项
食品
- 下面为大家介绍几种美食瘦身法～～～ 1.蛋白瘦身法 日本流行的减肥法之一，最早期的蛋白减肥餐单只有烚蛋和蔬菜，经过多年演变，今天的蛋白减肥餐单还多了鱼、虾、粉面饭等。其实蛋白所含的蛋白质很丰富，与一般瘦肉所含的蛋白质几乎一样，成年人可配合大量蔬菜，减少肉食，每天可吃5至6只蛋白。 ...
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普拉提瘦身法13天前
- 作者：无言 标签：
普拉提
姿势
收缩
瘦身法
腹部
- 在希腊语里称普拉提（PILATES）为午后的甜点。它适合各种年龄的男女，包括从未参加过体育锻炼的人，只要你愿意，都可以参与，年轻或不再年轻的女士梦寐以求的——平滑、柔软的身体，苗条、健美的双腿，平坦、紧收的腹部，在品尝了普拉提...
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