“首乌”相关日志
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润肤益气粥药137天前
- 作者：仙境 标签：
薏米
山药
蜂蜜
首乌
黄精
- [润肤止痒粥] 主料：炙首乌15克，百合9克，白果6克，黄精15克，红枣10颗，糙米1杯，蜂蜜适量。(4-5天/份)。做法：将炙首乌、黄精放入纱布袋内。锅内加水与上述药材、梗米熬煮成粥，待凉后加入蜂蜜调味后即可食用。功效：补血养肝，滋阴润燥，止肤痒。皮肤干燥、搔痒脱屑、大便干燥等属肝肾不足者。 [山...
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健康补138天前
- 作者：豌豆 标签：
红枣
首乌
健康
粳米
补铁
- 1、龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克。同煮成粥，热温服。
功效：养心补脾，滋补强壮。
2、新鲜羊骨2斤(1000克)，粳米200克。羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去渣后，入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服，10-15天为一疗程。
功效：补肾壮骨。
3、糙糯米100克，薏苡仁...
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更年期如何吃得更健康 142天前
- 作者：雪舞冰梅 标签：
更年期
山楂
饮食
三七
首乌
- 更年期妇女机体会产生一系列变化，例如骨质疏松，脂质代谢改变，生殖器官和骨盆底组织萎缩等，如果日常生活中注意饮食治疗便能平稳度过更年期。此期的饮食原则为：食疗以补肾为本，特别是补肾阴，同时更年期妇女容易发生心烦、多汗、潮热等植物神经系统不稳定症状，故饮食中应注意健脾、养心。忌刺激、辛辣的食品;适当控制...
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蜂蜜的10种嫩肤美容法142天前
- 作者：成功的信仰 标签：
蜂蜜
美容
丹参
首乌
便秘
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蜂蜜“食疗”在我国已有几千年的历史。蜂蜜营养丰富，含有葡萄糖和果糖70％左右，还含有蛋白质、无机盐、有机酸、多种维生素，以及钙、镁、钾、磷等物质。
《神农本草经》中说蜂蜜“安五脏，益气补中，止痛解毒，除百病，和百药，久服轻身延年。”《本草纲...
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蜂蜜的10种嫩肤美容法142天前
- 作者：rock 标签：
蜂蜜
美容
丹参
首乌
百合
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蜂蜜“食疗”在我国已有几千年的历史。蜂蜜营养丰富，含有葡萄糖和果糖70％左右，还含有蛋白质、无机盐、有机酸、多种维生素，以及钙、镁、钾、磷等物质。
《神农本草经》中说蜂蜜“安五脏，益气补中，止痛解毒，除百病，和百药，久服轻身延年。”《本...
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养心补脾 女人补血的六大经典食疗方143天前
- 作者：红袖添香 标签：
红枣
首乌
贫血
补血
粳米
- 我国是世界上缺铁性贫血发生率较高的国家之一，发生率达到15%～20%，其中妇女儿童贫血率高达20%以上，贫血严重威胁妇女健康。
贫血在祖国医学属“虚证”范畴，虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情，选择适宜的食疗方法进行调治：
1、龙眼...
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女性补气血6种食谱145天前
- 作者：凤凰涅槃 标签：
红枣
首乌
女性
粳米
补铁
- 贫血在祖国医学属“虚证”范畴，虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情，选择适宜的食疗方法进行调治：
1、龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克。同煮成粥，热温服。
龙眼红枣粥
功效：养心补脾，滋补强壮。
2、新鲜羊骨...
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杏林漫步之何首乌149天前
- 作者：上善若水 标签：
何首乌
男女
首乌
植物
秘方
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人形何首乌
何首乌是多年生植物，茎长可达3米多，常常缠绕在其它植物上。关于何首乌的来历还有一个动人的传说呢。僧人文象好养生术。元和七年三月十八日在茅山遇老人于华阳洞口，老人告诉文象说：“你有仙相，我传授你一个秘方。&rdqu...
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白癜风单方偏方22则156天前
- 作者：张秀英专家 标签：
白癜风
方剂
适应症
首乌
补骨脂
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方剂1 桔梗、怀牛膝、独活、桃仁各10克，何首乌、黑芝麻、旱莲草各18克，苦参15克，制白附子6克 制用法：水煎服，每日1剂，3个月为1疗程。同时使用外用方；覆盆子、补骨脂、654－2，取药液涂于患处，每日3次。 适应症：白癜风
方剂2 生地、秦艽、知母、徐长卿、八月礼、茜草、...
