“收腰”相关日志
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睡觉前后运动 收腰美腿58天前
- 作者：verys8888aaa 标签：
运动
收腰
美腿
护具
护膝
- （http://shop35429067.taobao.com 淘宝店铺《维力世界》，专业运动护具。旺旺ID： healthysports）
日夜瘦腰
●睁眼后
早上一睁开眼，
立刻开始做运动，可以将身体中的许多重要环节打开，达到瘦身效果。 睁开眼睛后，仰躺于床上往前面伸展约10秒钟，不...
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提示你必须减肥的八个信号147天前
- 作者：ELLE世界时装之苑 标签：
减肥
健身
收腰
赘肉
苗条
- 警惕这些现象，你便可以在体重上升5斤之前采取措施，严防“福气”上身。
1.发现只有一条合身的裤子
整体体重增加可能会使很多衣服都不能再穿了。是不是只能穿裙子或宽松的衣服了 为了时刻了解自己的体重，我们建议穿合身的衣服，收腰上衣。
2.开始感觉邋遢
优雅与...
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可爱高腰淑女棉衣 蓝灰色 毛领可脱卸 冬季329天前
- 作者：舍·得 标签：
大衣
淑女
风衣
棉衣
收腰
- 可爱高腰淑女棉衣 蓝灰色 毛领可脱卸 冬季
时尚美女最爱
韩单 蓝色花纹针织衫
M1201烟灰色长袖羊毛毛衣 麻花高领 洋气十足 一点不扎的 冬季
T W 熊熊纯棉背心 藏青色
M12纯灰色立领毛衣 柔软温软暖 胸口带钻 百搭的打底
M1201可爱带帽果色背...
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你会选牛仔裤吗？进来看看！665天前
- 作者：Hou宝儿的幸福生活 标签：
修身
补拙
提臀
收腰
拉长腿部线条
- 当你试穿一条牛仔裤的时候，更衣间镜子里的你看起来很好--修长的腿、合理的档位、流行的颜色……但是且慢，你忘了还要关照一个更重要的地方--你的屁股！它看起来怎么样呢？
要知道，牛仔裤后口袋那块巴掌大的地方，可就是一条牛仔裤到底好不好的死穴！牛仔裤的口袋到底有多少实用性...
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10天见效的收腰减腹方法[图]989天前
- 作者：diet_diary 标签：
收腰
减腹
方法
- 针对腰部
动作1 仰卧起坐 两脚分开与肩同宽，用力抬起上身，并坚持几秒钟。
动作2 静力支撑 双手扶地，脚部为一个支撑点，让身体呈一条直线。
动作3 仰卧抬腿 平躺，弯曲腿部，抬至胸前，让腿部与身体呈90°
动作4 卷腿向...
