“食补”相关日志
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萝卜羊排汤27天前
- 作者：小丸子 标签：
羊排
萝卜
食补
花椒
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怎样才是一名好女子呢？
每个人每天都会在琢磨一些小东东，我也不例外。看着俺家老头在外面辛苦的劳作，自己还是多少有些感触的。都说，一个好的妻子才是家里稳定的碉堡。
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女人脊椎保养重点补肾——食补28天前
- 作者：逃避自由 标签：
枸杞
葛根
黑豆
食补
女人
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葛根赤小豆粥：葛根15克，水煎去渣取汁，赤小豆20克，粳米30克，共煮粥服食，适用于颈项僵硬者；
2、枸杞牛肉粥：黄牛肉切丁50克，糯米100克共煮粥，待粥将煮好时放入枸杞20克，再共煮成粥加调味后服食，适用于颈项不利、下肢痿软者。
3、山药薏仁粥：山药20克，薏苡仁20克，粳米100克。急火煮开...
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药补不如食补--补充叶酸29天前
- 作者：一个人的微笑 标签：
药补
食补
叶酸
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叶酸对人体的重要营养作用早在1948年即已得到证实，人类（或其他动物）如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症。此外，研究还发现，叶酸对孕妇尤其重要。如在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可导致胎儿神经管发育缺陷，从而增加裂脑儿，无脑儿的发生率。其次，...
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飚升D罩杯 美女网友丰胸过程详解29天前
- 作者：小女人的丰胸史 标签：
丰胸
隆胸
mimi
空调
食补
- 我开展自己制定的全方位丰胸计划以来，三个月半，从A75三级跳到D70。我觉得自己之所以有这么好的效果有2点很重要的原因：1、找到了适合自己的丰胸方法。2、持之以恒，坚持不懈。
先说说基本情况：我26岁，162cm ,47kg 。小的时候，由于...
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大块朵颐30天前
- 作者：旅行者 标签：
天气变冷
吃牛肉
食补
- 今天是立冬后的第四天,天气很冷,风儿卷着树叶飞向我,下午有空,大睡一场,睡醒一看已经4;00了,
心情很好,突然想大块朵颐,于是,与爸爸.妈妈一起,切牛肉.洗蔬菜.捏调料.切土豆片.插电锅.5;00
开吃,好肥的肉.好鲜的汤,心情感到十分舒畅.
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几道初冬养生菜谱30天前
- 作者：素食厨房,素食菜谱,百益网 标签：
人体
菜谱
黑芝麻
食补
冬季
- 食补
俗语说：“药补不如食补”。食补在冬季调养中尤为重要。冬季气温过低，人体为了保持一定的热量，就必须增加体内糖、脂肪和蛋白质的分解，以产生更多的能量，适应机体的需要，所以必须多吃富含糖、脂肪、蛋白质和维生素的食物。同时，寒冷也影响人体...
