“十三势”相关日志
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太极拳论等精髓论述7天前
- 作者：忽雷太极拳 标签：
太极拳
王宗岳
不动
十三势
长拳
- 【太极拳论】 清乾隆年间山右王宗岳 太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也。动之则分，静之则合。无过不及，随曲就伸。人刚我柔谓之走，我顺人背谓之粘。动急则急应，动缓则缓随。虽变化万端，而理为一贯。由招熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明。然非...
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十三势行功解414天前
- 作者：西湖龙井 标签：
不动
十三势
沉着
行功
发劲
- 以心行气。务令沉着。乃能收敛入骨。以气运身。务令顺遂。乃能便利从心。 精神能提得起。则无迟重之虞。所谓头顶悬也。意气须换得灵。乃有圆活之趣 。所谓变转虚实也。发劲须沉着松静。专注一方，立身须中正安舒。支撑八面， 行气如九曲珠。无往不利(气遍身躯之谓）。运动如百炼...
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永字八法(转自二水先生)645天前
- 作者：简单的鱼 标签：
太极拳
书法
太极
十三势
揣摩
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习练书法的人都知道，一个“永”字包含了书法中八种基本笔画。所以时时习练“永字八法”，能事半功倍。同样，太极拳中一招“揽雀尾”，也包含了太极十三势中不开步的八种劲别。太极拳基本劲法就是手八法、腿四法、身形一法（中定）...
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太极673天前
- 作者：青青子衿，悠悠我心 标签：
养生
长拳
十三势
软手
绵拳
- 太极拳起源于中国，是一种动作柔和缓慢，既可技击防身，又能增强体质、防治疾病的传统拳术。太极拳历史悠久，流派众多，传播广泛，深受人们的喜爱。 太极拳虽然在套路、推手架式、气动功力等方面各派有异，但动作柔...
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太极十三势揭秘897天前
- 作者：心意六合 标签：
太极拳
十三势
心意十三枪
採挒肘靠
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太极十三势揭秘
——从心意十三枪到太极十三势
李昌
太极拳古名十三势，目下太极拳套路林林总总，而太极拳的本原却仅有十三势那么简洁，所以练习太极者无不欲知十三势之本原。心意十三枪是心意拳枪法的基础和核心，十三枪即是十三个枪劲，枪法千变万化而劲力概不出其里，心意十...
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太极拳与十三势辨1067天前
- 作者：心意六合 标签：
太极拳
十三势
十三枪
- 太极拳与十三势辨李昌太极拳，旧称十三势，目下人们练习太极拳者千千万，知十三势真正内涵者却寥寥无几。古人对十三势知之、重之，对其精研几深，并一再探讨其哲学价值，把他提升到无以复加的位置。十三势为：掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定。十三势实为十三个劲法的总结，太极拳将千千万万种拳势招法...
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