“深呼吸”相关日志

  • 汇溪在线
    汇溪推荐——办公室运动15天前
    作者:汇溪在线 标签: 按摩  运动  顺时针  深呼吸  练习 
          手部运动       A:将十指环环相扣,静心宁神,深深呼一口气。       B:将手臂向外伸直,吐气,向外用力。重复3~4次。&...
  • 向天再借五百年
    回不到从前16天前
    作者:向天再借五百年 标签: 深呼吸 
        日子过的让旁观者羡慕,只能自己心里感慨,再也回不到从前了。回不到从前的亲亲我我,回不到从前的无忧无虑,更回不到的是心境。半夜里起床,打开门,打开窗,站到走廊通风的地方,深呼吸,再深呼吸,然后大哭,脸埋到衣服里,还是不想影响到别人,不想不理解的人来唠叨甚...
  • 無邉無際的夏日
    无题之四16天前
    作者:無邉無際的夏日 标签: 深呼吸  无题 
    这是恐惧。我原本想说这是前所未有的恐惧,但是想想曾经害怕的东西很多,就免了前所未有吧。这个情绪的来源不是来自我本身,而是我所处的境地,也许也是大多数人的境地。 可我能怎么办呢。没有办法。深呼吸,再深呼吸,告诫自己要忍耐,会过去的,就像曾经的恐惧都过去了一样。可是我,可是我们,还是在这里,还是在这里。...
  • 西山古月
    又陷进去了。。。16天前
    作者:西山古月 标签: 女人  深呼吸  男人  失踪 
        今天晚上很烦躁。     大炜又一次不出现了,我很生气。本来吧,知道他很忙,没有功夫总是和我聊天。但是让我不能忍受的是他连个留言都没有,连个消息都没有,原来想象中是我要闹失踪的呀,哈哈,不错,他先失踪几天。曾经就...
  • IT'S MY WAY
    种瓜得瓜种豆得豆17天前
    作者:IT'S MY WAY 标签: 答案  深呼吸  佛家  种子  种豆得豆 
        记得很久以前曾有师傅告诉我一个人的命运是注定的,从你生下来那刻开始,到你去地府都是注定的,你现在作的每一件事都是上天安排好的,什么时候上学什么时候工作,以后和谁结婚等等到死那天是几点几时几分都精确万分,但是也有例外,当然我想例外就是佛家所说的你在一念之间所作的...
  • Y!颗☆,满是伱菂名字..
    Dec. 2nd,Cloudy17天前
    作者:Y!颗☆,满是伱菂名字.. 标签: 学校  妈妈  深呼吸 
      洗个小澡,打个小盹,很惬意的一件事。   梦半昏沉,有种错觉在家里,有种错觉是周末。   最近似乎有点小忙,好几天没有睡上午觉了,就连周六看了2012也没来得及写下一些感想。   爸爸说很多人看了这部电影都有了抑郁...
  • 会动的鼠标
    快乐其实很简单18天前
    作者:会动的鼠标 标签: 快乐  深呼吸  练习 
        每个人都想快乐。她像一个使者,能让我们忘掉烦恼和痛苦。有许多人,与生俱来就有许多让他快乐的因素;也有许多人,一生漂泊一生落魄,好像注定与快乐无缘。然而,只要你用心去寻找,很快就会发现:快乐其实很简单。   快乐是可以练习的。快乐是一种修行,你可以通过练习获取。...
  • 隨心..
    深呼吸...18天前
    作者:隨心.. 标签: 深呼吸 
         今天好忙 全神贯注的在设计一款包装 找了很多资料做参考来启动灵感 还有佳宜和蒙蒙的意见 最终还是没有拍板 我要静下来思考一下 ...      送走了几个朋友 我上楼坐在这里听着一首老歌 思绪随着歌声...
  • 健康为天
    简单八个小习惯让男性更健康19天前
    作者:健康为天 标签: 男性  血液  运动  深呼吸  大脑 
      虽然有句话说:“女人是水,男人是钢。”但是任何人都有弱的一面,如果不注意好生活中的小习惯,那么小习惯就会酿成大危害。   1.沉思。   人们常常通过沉思来放松自己,而沉思确实可以帮助人们解除疲劳。找一个安静的地方,然后舒舒服服地坐着、放松,闭上眼睛,想象一个像&ldqu...
  • 大盗贼
    回忆起20天前
    作者:大盗贼 标签: 老公  深呼吸 
             心烦的时候.眼泪水就是这样不争气的掉下来.我拼命的叫自己别掉眼泪.别那么脆弱.我很坚强的,我不怕…..我拼命的安慰自己,不要让眼泪掉下来,不值得的.不要哭,就算哭这里也没有一个人心疼你,...