“膳食”相关日志
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讲究营养可分三个层次7天前
- 作者：宇歌 标签：
营养
食物
结构
膳食
食品
- 讲究营养已受到逐渐富裕起来的民众的广泛重视。然而他们对营养的认识仍有许多误区。许多商家也推波助澜，仿佛无论用什么方式都可达到讲究营养以求健康的目的。其实讲究营养的唯一通道就是讲究科学。总的来说，讲究营养大致可分三个层次，具体介绍如下：
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膳食改造你的性格10天前
- 作者：豆豆工坊 标签：
性格
膳食
改变
情绪
弱点
- 养生是现在人们都在追求的一个永恒不变的话题， 人们想改变自己性格中的弱点或者改善一下情绪，不妨有意识地选择相对应的食物，吃是每天都必不可少的事情，吃对食物身体好~~~~~~~~~~~~！
优柔寡断者&nb...
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女人别在睡前吃水果 11天前
- 作者：滴答笑笑 标签：
水果
健康
维生素
女人
膳食
- 女人别在睡前吃水果 卫生部副部长王陇德曾在《人民日报》上发表署名文章《中国人需要一场膳食革命》，指出“目前中国人的膳食是否科学合理，这是一个值得深思的问题”。 在油脂消费过多、谷类食物消费偏低，导致城乡居民钙...
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冰糖银耳红枣汤 11天前
- 作者：Nancy的世界--张楠 标签：
养生
膳食
- 每年夏天都会被晒黑,而且不易恢复。加上平时工作和生活上处处要操心，这段时间一直觉得皮肤状态不佳。前段时间LG出差带回2大包山东金丝枣，今晚兴致高，就来做锅具有养颜功效的银耳莲子红枣汤吧。
在网上查了下专业做法，下面上图和步骤：（写日记的过程中，我的红枣汤已经炖上了，现在闻到一阵阵红枣的香味，再看看右...
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中国居民膳食指南 18天前
- 作者：张永江 标签：
中国
居民
膳食
指南
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中国居民膳食指南
——平衡膳食、合理营养、促进健康
一、食物多样、谷类为主。
人类的食物是多种多样的。各种食物所含的营养成分不完全相同。除母乳外，任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素.平衡膳食必须由多种食物...
