“山药”相关日志

  • 重庆
    美女出自重庆面包18天前
    作者:重庆 标签: 山药  美女  重庆  健康  秘方 
          美女出自重庆面包 最近,小区里新搬来的一对母女总是引得众人侧目,原因是母女俩不仅人长得美,而且皮肤好得更是让人羡慕到牙痒痒,母亲的白是那种温润地如玉如凝脂的白,女儿的白是如水晶般剔透的白,阳光照在脸上泛着自然健康的年轻红晕。主妇们私下便...
  • 小剪儿
    甜汤3:南瓜+花生+红豆+百合+山药18天前
    作者:小剪儿 标签: 红豆  花生  百合  南瓜  山药 
        甜汤3:南瓜+花生+红豆+百合     老头说他又生口腔溃疡了.     我观察大约是脾胃虚寒导致的溃疡吧. 南瓜含N多种维生素,特适合立冬之后吃嗯. 红豆利水渗湿清热...
  • 小剪儿
    甜汤2:姜+枣+山药+莲子+黑豆+薏米+银耳+山药18天前
    作者:小剪儿 标签: 薏米  黑豆  银耳  山药  莲子 
    姜+枣+山药+莲子+黑豆+薏米+银耳同煮为汤 枣撕碎去核,带核的太容易燥火,所以去核.黑豆补肾助阳,薏米渗湿利水健脾,莲子固精涩精宁心安神.同煮为汤,我也不知道干啥的.总之这几种食物不相畏应该没错吧. 图片里的汤水不见了.因为我喝光了才想起来拍图.     &nbs...
  • QQ怡人空间
    慢性胃炎的民间三大偏方18天前
    作者:QQ怡人空间 标签: 慢性胃炎  偏方  浅表性胃炎  症状  山药 
    慢性浅表性胃炎约占慢性胃炎的80%,它是一种慢性胃粘膜浅表性炎症,好发年龄为31~50岁。临床上,大部分慢性浅表性胃炎患者无症状或症状比较轻微,可有不同程度的消化不良,进食后上腹不适等。部分患者可有上腹隐痛症状,多与饮食有关,空腹时比较舒服,进食后会感到不适。常因进食冷、硬或辛辣等刺激食物而诱发疼痛...
  • 程氏针灸
    初冬预防脂肪堆积18天前
    作者:程氏针灸 标签: 人体  山药  减肥  食品  脂肪酸 
        冬天天气寒冷,人活动量减少,食欲增强。同时为了御寒人体脂肪细胞开始逐渐积聚。此时由于脂肪细胞的组织结构较好,并具有极强的化学活性,所以人体易趋肥胖。而很多朋友为了保持体型,一味地食用低热量的食物,其实这样不仅有损健康,而且也无法抵御寒冷。  ...
  • 捣药玉兔
    可以一生托付的朋友-山药薏米芡实粥 (味道不错哩)18天前
    作者:捣药玉兔 标签: 薏米  山药  芡实  豆浆机  健脾 
    为了能打这个山药薏米芡实粥,把我的九阳豆浆机更新换代了,换了个能打米糊功能的,那个前年买的送给老爸老妈了,正好他们的豆浆机坏了。呵呵,又去了我四百多大洋了。不过打出来家人还是挺喜欢吃的。现在都不爱喝豆浆了,现在豆浆机一星期要用个三四次了,每次都是打米糊。沐沐有时还主动要喝了。看片片吧。 山药、薏米...
  • 水无痕
    引气血入肠胃的方法 18天前
    作者:水无痕 标签: 薏米粥  老师  山药  上海  怀孕 
        8月16日,中里老师参加了上海书展的签售活动。上海的网友“小满”同志第一时间在山药社区进行了报道。并且讲了一个花絮: “今天的重点,老师教的引血下行三部曲的番外篇——引血入肠胃的方法,因为书中...
  • 欢喜藤铃
    山药的四种经典吃法吃出健康19天前
    作者:欢喜藤铃 标签: 山药  山药  吃法  健康  蜜汁 
            麻山药富含胡萝卜素、维生素B1、B2和维生素C、淀粉酶以及粘多糖等营养物质。其中,胡萝卜素、维生素C等具有抗氧化功能,并可提高人体免疫力。“而粘多糖与无机盐结合,可增强骨质。同时粘多糖对心血管也很有好处,高血压患者常吃麻山药可预防...
  • 普春博客
    增长气血的捷径——山药薏米芡实粥【中里巴人】20天前
    作者:普春博客 标签: 薏米  山药  芡实  补肾  脾胃 
         很多朋友患有慢性病,症状很多,从头到脚,好象就没有舒服的地方,病虽不是很危重,但总是牵延不愈,时好时坏,令人烦恼不堪。其实这样的朋友当务之急是要培补您的气血,气血充足了才有抵御病症的资本,而如何补气血才是最快捷,最有效的呢?中医说:脾胃为后天之本...
  • 回归自然
    山药虽好建议慎吃20天前
    作者:回归自然 标签: 山药  女人  泡脚 
         山药性平健脾利湿,所以有很多老年人长年吃山药,结果越吃高血压、心脏病越厉害,这是为什么呢?      因为山药有淤阻作用。长期服用可导致上半身虚火旺而下半身寒凉,好象人被分成了两截。   ...