“秋季养生”相关日志
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糖友养生多吃萝卜22天前
- 作者：世外桃源２００６ 标签：
糖尿病
秋季养生
萝卜
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秋高气爽的节日里，你或许会选择饮酒、赏菊或是登高，但不要忘记关心家中父母长辈的健康。尤其是糖尿病老人，饮食健康是很重要的。专家建议糖尿病人常吃萝卜健康长寿。
萝卜的每一部分都可以有不同吃法，从萝卜顶部往下1...
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秋季养生44天前
- 作者：唐朝的一块砖 标签：
秋季养生
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秋季，指我国农历7、8、9 月，包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降6 个节气。秋季，暑夏的高温已降低，人们烦躁的情绪也随之平静，且秋风带来秋季宜人的景色。此时切勿因眼前的美景忽视了养生。许多因素往往在不经意间影响着您的健康，且夏季过多的耗损也应在此时及时补充，所以秋季您亦应特别重视养生保健。...
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糖友秋季养生四大原则48天前
- 作者：专家说糖 标签：
糖尿病
秋季养生
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天气越来越冷了，秋季在不知不觉中就到来了，因此，糖尿病人秋季养生也应适时作出调整。糖尿病患者的血糖波动与季节密切相关，所以，糖尿病的自我调养和糖尿病人秋季养生就显得尤为重要。糖尿病人秋季养生要注意以下四点：
一.滋润养阴 秋季天气干燥，中医里面“燥”也是一种损伤...
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【健康两性】秋季养生48天前
- 作者：微笑 标签：
秋季养生
保健
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秋季养生之道
虽说秋高气爽，不过由于温度走低等因素，感冒、发烧、哮喘等疾病都是高发期。专家提醒市民在换季时一定要注意养生之道，别被秋季常见病击倒。
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秋季养生---饮食篇49天前
- 作者：关节炎 标签：
秋季养生
饮食
保健
北京长庚
- 秋季，暑夏的高温已降低，人们烦躁的情绪也随之平静，且秋风带来秋季宜人的景色。此时切勿因眼前的美景忽视了养生。许多因素往往在不经意间影响着您的健康，且夏季过多的耗损也应在此时及时补充，所以秋季您亦应特别重视养生保健。 秋季养生贵在养阴防燥。秋季阳气渐收...
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秋季养生 五大滋补佳品57天前
- 作者：济南清华不孕不育医院 标签：
秋季养生
秋季饮食
- 秋季从炎夏过渡到冬季，是人们抵抗力相对较弱的时候，因此，在秋季应该提倡多吃一些能够增强人体抵抗力和免疫力的食品；同时秋天气候又比较干燥，口、鼻、皮肤等部位往往会出现不同程度的干燥感，故也提倡多吃一些生津养阴滋润多汁的食品。这里推荐五种秋季进补之&ldq...
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入秋了,注意什么68天前
- 作者：花好月圆 标签：
秋季养生
- 入秋以来，天气渐渐转凉，又到了一年一度秋装登场的季节，看到各专柜纷纷打出夏季服饰五折起的口号，不由得心痒难耐，立马约上好友到商场血拼！可是兴致勃勃左挑右试一番，才发觉两个月前正好合身的衣衫尺码，如今穿上却显得又紧又小，原来一不小心，秋膘已经乘虚而入。 &...
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秋季养生，手把手传授十法宝70天前
- 作者：北京东方传统医学门诊部 标签：
中秋
秋季养生
养生
- 秋季天高气爽，户外湛蓝的天空和习习秋风都让人有到外面活动活动筋骨的想法。的确，抓住秋天好好锻炼一下身体，对迎接严冬的考验是非常有必要的，不过要是没有掌握正确的锻炼原则，在锻炼中伤了自己，恐怕是事倍功半，因此特别提醒大家，锻炼也要讲方法。
法宝一注意衣着防止感冒
秋季和夏季不同，清晨的气温已经...
