“倾诉”相关日志
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心理学家推荐的个人宣泄有以下几种：1天2小时前
- 作者：好为人师 标签：
心理学家
推荐
宣泄
大笑
倾诉
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大笑或喊叫
到树林里、大海边，或没人的操场，放开喉咙把你一肚子的积怨喊出来。
哭泣
找个地方独自一个或当着你的倾诉对象痛哭。哭泣被心理学家称为“自然的安全阀”，是上天赋予我们的情感表达方式。
倾诉
压力通常源自我们内心深处。找个可以信...
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如何走出失恋伤痛的方法1天2小时前
- 作者：好为人师 标签：
走出失恋
伤痛
方法
倾诉
- 失恋了，你感到伤心，难过，绝望，不解，颓废……你可以怎么办，才可以帮助自己走出失恋的沼泽地呢？
倾诉： 向别人倾诉自己的内心烦恼很必要， 多和好朋友聊聊天。一个人闷着或者扛着，会使心中的压抑无处排遣，造成更多的郁闷。如果找不到合适的...
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心情抑郁的非药物“处方”1天11小时前
- 作者：方药师 标签：
心情
抑郁
倾诉
运动
精神
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今年的寒冷来得突然，来得有些早，不知天气的转冷是否也会使得人心情变得萧条，我在药房上班期间确能感觉到治疗失眠和忧郁症的药物安定、佳乐安定、黛力新的用量明显增加。安定类药物长期应用会有依赖性成瘾性的副作用，黛力新的说明书也提醒了本身的诸多不良反应，那么在抑郁的初期是否可以不吃药而是采取一些自我心理...
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应该怎样去倾诉呢？3天前
- 作者：可爱史努比 标签：
倾诉
- 毛毛突然给我发来信息要我提供素材，其实这个世界上的故事有很多是雷同的，我也是茫茫人海中的一个平凡人，我的故事现在回想起来也是那么的平凡。 经历的时候不知道，过后才知道曾经的我是那么的。。。
孩子突然的惊吓打乱了我的思绪...
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第一次有了压力3天前
- 作者：幼铭 标签：
倾诉
压力
在意
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压力很大，心里很乱。其实事情很简单，就是因为我从小没有承受过什么压力，才会这样吧？很想倾诉，可又觉得好像不太有那个必要，这应该是人成长的必经之路，应该靠自己。
以前看《笑傲》，仪琳对哑婆婆倾诉心事那一段落，总觉得很矫情，现在明白了，人在郁闷的时候，真的是需要倾诉的。倾诉的对象未必甚至最好不要是身边...
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天凉好个秋4天前
- 作者：戈壁红柳 标签：
倾诉
- 今天的心情跟天气刚好相反，灰色调的，郁闷极了！许是跟女友谈的话题过于压抑，也许是太累了，反正回到家以后就想大声喊叫······
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嗅嗅你的生活4天前
- 作者：╰弯弯～ 标签：
作孽
倾诉
购书
说说快乐
- ……只能说声对不起了！以及谢谢！ 在我看来，这是最好的结果。没想到事情可以这么的顺利，你真乖。你知道我无意辜负，更无心伤害，所以恳请原谅。。。
也感谢Ed.的陪伴。优点什么时候会变成缺点，以及如何防范，还有待摸索和探讨。
我这脑袋啊这边问完，下一秒就忘记了。好在李总性格好...
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喜欢倾诉，热爱倾听的人不容易自杀5天前
- 作者：倾听 标签：
自杀
倾诉
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今天在网上无意中看到音乐人陈琳自杀的消息，非常震撼，也替她感到深深遗憾。每个人，也许都会碰到难过的坎，但是任何事情总归会过去的，无论幸福也好，痛苦也罢，很少能追随一个人的一生，所以，人应该培养自己面对挫折经验和勇气。而且，人无论如何不能不替他人考虑，比如亲人、比如父母，你一死可以了之，他们这辈子如...
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心情6天前
- 作者：云中漫步 标签：
堕落
伤痛
倾诉
内心
好想
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如果说伤感是一种堕落，我宁愿永远的堕落下去。真的，生活给予我的不是美好而是伤痛。对于感情我都感觉很凄凉，感情一次一次的被伤害。好无
助好迷茫...........在夜深人静的时候总是感觉好孤独，好想找个人来倾诉内心的苦楚。只可惜.........虽...
