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  情绪不佳巧宣泄16天前

  作者：好为人师　标签： 情绪  巧宣泄  矛盾  生活  工作 

  　　做为生活在纷杂社会矛盾之中的人，总会因各种原因引发不良情绪，而导致自身消化、血液、神经系统功能失调，最终形成心理疾病。对这一疾病，我们主张以精神治疗为主。 　　首先，遇事乐观、豁达、大度是必要的；如果能与人倾诉，或通过某些方式宣泄，及时地释放不良情绪，无疑也是同样重要的。 　　写写日记　　美国南...