“骑行”相关日志
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09.09.06 稻香湖88天前
- 作者:ddc 标签:
骑行
稻香湖
- 一场秋雨一场寒。九月的第一周,秋雨如期而至,本想抓抓夏天的尾巴,结果"夏天的尾巴"溜走了。却还抱点希望,天气预报没准过,早上醒来听见嘀嗒的雨声,彻底死心,取消了沿河城XC的计划,继续睡觉。上午雨渐停,去我家的后花园逛逛吧,稻香湖。走永丰-温南路,这次没走错,到了湖边雨又下起来了,...
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周日独自环游89天前
- 作者:飞鸿踏雪 标签:
晨练
骑行
- 诸友皆休我独行,全程34KM。欧兰附近的水域,上次经过时,云蒸霞蔚。今日,歪树静立,水面无波,红日静悬,一片静默,好似年代久远的一幅画。董岭附近的一棵枣树,果实累累,压弯了树枝。孟子公园西段...
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绿色骑行89天前
- 作者:梧桐小筑 标签:
骑行
自行车
郊游
彭雪枫
雪枫公园
- 今天是周日,多云。
早上和女儿各自骑着自己的GIANT去骑行。
平常都是驾车或者骑摩托,严重缺乏锻炼中。
穿上一身运动装,扎起清爽DE马尾,带上一些水果和水,我们就出发了。
骑行路线:家——雪枫公园。
途中,跟女儿介绍一些基本的交通安全知识:遇到十字路口要减速,两边观望。
学...
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骑行周记89天前
- 作者:飞鸿踏雪 标签:
晨练
骑行
- 本周正式上班,骑行的时间不能太长。按既定方针,每天一个小时的路程,到水库经南沙河回家。星期一、二骑,时间绰绰有余。星期三,跟随车队骑,稍快,用力过猛,到大坝立停,肌肉没有舒展开,一天不得劲。星期四,从北小外环绕,路稍远,出汗甚多,筋骨舒展开。星期五,骑到大坝后,跑步六、七分钟,大汗淋漓,一天膝盖肌肉...
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我的骑行... ...90天前
- 作者:深山幽谷 标签:
骑行
- 我的骑行... ...
很长时间没有功夫骑行了,
今年实在是腾不出时间来骑自行车了......
2009年5月24日和6月13日去了俩天乌金塘水库。
好美好美!
两回骑行202公里。舒服... ...
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09.08.30 菩萨鹿90天前
- 作者:ddc 标签:
骑行
菩萨鹿
永定河
- 菩萨鹿,我一直觉得这个名字很特别,网上查了一下,居然还有段故事,总之是个骑鹿的菩萨云云。早八点半出门,有点冷,下个月就不能穿短袖了。在苏家陀一个老地方吃了1屉包子后继续前行,经过流村,高崖口,补水后进入菩萨山景区。路挺好,没什么车,就是没什么树,太阳高高的晒着,接近秋天太阳还是那么毒,让我碰到个树荫...
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骑行的happy90天前
- 作者:春去春又回 标签:
骑行
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骑车是件很快乐的事情。看看我的码表已经突破100公里了。
心烦的时候,备课备的头有点发懵的时候,就去做均速运动吧。
做为一个菜鸟,我的速度一般在12-17,快的时候达到19,不过没注意...
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自信是这样培养出来的90天前
- 作者:微湖仙居 标签:
骑行
天下
尝试
自信
- 从着手准备行头,一直到临行前的七月十九日,是在附近的各个县城逛逛,还是去将近千里之外的东营,我还迟迟拿不定主意。老婆强烈建议我在济宁市内的各个县城转转,毕竟是认识的人多一些。老婆担心我选择东营不是没有道理:我之前既没有认真的有计划的锻炼过身体,也没有任何长途骑行...
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09.08.22-23 坝上91天前
- 作者:ddc 标签:
骑行
坝上
沽源
丰宁
XC
- 早就计划去坝上,没想到是骑车去。眼看2009夏天要过去了,再不去又要等到明年,正好一个晴朗的周末,简单看了下路书就决定出发。周六早赶到北郊车站出台,虽然假设了各种可能,结果还是出乎意料,7点去沽源的车次取消。改为B计划,7:30去赤城。顺利登车,车上居然一半都是小孩,这下热闹了,就像小时候春游一样,...