“奇迹课程”相关日志
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体验当下的自己336天前
- 作者：宁静花园 标签：
奇迹课程
若水
心灵成长
杂谈
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在电影《愤怒管理》中，戴维被送进抓狂管训班，第一天受训，有这样一个情节：
教官：戴维，告诉我你是谁。
戴维：我是个行政助理，在一家宠物产品公司工作。
教官：我不想知道你是做什么的，我想知道你是谁。
戴维：好的。我是个很好的人，我喜欢打网球。
教官：不，不要说你的爱好。简单点，告诉我你是谁。
戴...
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宽恕第六招:接纳自己以及待人如己349天前
- 作者：心灵成长 标签：
奇迹课程
宽恕
- 接纳是一件很有趣的事，我们一面说：接纳你的错误并从错误中学习，一面又说：此时此刻的你没有问题。
其实，我们是说：接纳你阴暗的一面，并把它带入光明。你一带入光明，黑暗就消失了。然而，如果未消失的话，将会怎样呢？有时，我把黑暗带向光明，消失的却好象是光明，我被遗留在更深的黑暗里，我该怎么办...
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第五招：放下自我批判与内疚349天前
- 作者：心灵成长 标签：
奇迹课程
宽恕
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第五招：放下自我批判与内疚
有意无意间，我常会打击自己，我可能会认为自己是在攻击你，这不过是种幻相而已。当然，有时你也会掉进这个幻相，而予以反击，这就是世界的运作方式。然而，事实上，我无法攻击你，只可能攻击自己，因为我投射到你身上的每件事都会回到自己身上。思想本身是一个完美的回力棒，...
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宽恕第四招：对自己负责349天前
- 作者：心灵成长 标签：
奇迹课程
宽恕
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第四招 对自己负责
我爱自己的方式之一，就是开始对自己的生活现状负责。无论外在的处境如何，都只是内心的一种反射而已。
我若无法接纳生活现状，烦恼就会生起。有时我会排斥某些人和某些情境，有时则过于以来某些人或某些环境。“排斥”和&ldq...
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宽恕第三招：收回投射349天前
- 作者：心灵成长 标签：
奇迹课程
宽恕
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在第一招里，我学会与自己的感觉同在，但仍会认定那些感觉都是你挑起的。在第二招里，我懂得自己渴望的是爱，但仍惯于期待你来给予这一份爱。
我的旧模式要你对我的感觉负责，我的旧模式要你为我解决问题或帮你解决问题，我的旧模式责怪你不够爱我，而那正是要你为我所需要的爱负责任的另一种手腕。所以我...
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宽恕第二招：了解自己渴望的是爱349天前
- 作者：心灵成长 标签：
奇迹课程
宽恕
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我以为我自己渴望的不过是更多的金钱、更多的性快感、更大的肯定，或更加健康，其实我真正渴望的只是爱。我以为只要证明你是错的，我就变对了，其实我真正渴望的是爱。我以为你若因所犯的罪过而受罚，我就会觉得好受些，但我真正渴望的其实是爱。
我的朋友，我真正渴望的不过是你的爱！我若对你的爱有信心...
