“疲劳”相关日志

  • 仙境
    放松双眼缓解疲劳3天前
    作者:仙境 标签: 星星  疲劳  眼部 
        美国心理学家经过研究发现,消除全身疲劳最有效的方法是放松眼部肌肉,因为眼睛消耗的能量占全身神经消耗能量的1/4左右。当放松了眼部肌肉,你的头部将会有一种轻松感,并会逐渐忘掉其它的紧张与烦恼。  下面介绍3种简单有效的放松眼部肌肉的方法:  1.闭目养神...
  • 一路相随
    驾驶技巧 7招教你避免疲劳驾驶和事故3天前
    作者:一路相随 标签: 驾驶  技巧  教你  避免  疲劳 
    当驾驶员感到疲倦而不能将注意力集中在驾驶上时,他就已经在疲劳驾驶了。调查人员通常以两个项目来断定交通事故的起因是疲劳驾驶:第一项,在未曾与其他物体发生接触的情况下,车辆驶离正常路线;第二项,没有发现驾驶员试图避免事故的证据。据调查数据统计显示,疲劳驾驶易发生交通事故的时间为深夜、凌晨或午后。在中午...
  • 蓝苹果
    好久没有写博客乐4天前
    作者:蓝苹果 标签: 疲劳 
        一个月没有写博客了。最近忙着学习备考、为了工作调动的事情也颇费心思,夜不能寐。上周去乐趟上海,看了一面上海局的局长。局长接见前我们很紧张,也很彷徨,但为了团聚和宝宝我们也管不了这么多,最后局长同意接见,我们还算幸运。期间,宝宝得了重感冒,又加上拉肚子,...
  • 哈尔滨爱尔眼科
    教会孩子怎样保护眼睛4天前
    作者:哈尔滨爱尔眼科 标签: 眼睛  看电视  电视  电脑  疲劳 
              为了应对我国青少年近视眼发病率日趋严重的问题,近日,中国健康教育协会牵头启动了指导中小学生正确用眼的“乐敦护眼工程”。该“工程”从孩子们平日存在的具体问...
  • eyes
    电脑工作者应该知道的8个眼睛保养方法。4天前
    作者:eyes 标签: 姿势  眼科  眼镜  荧屏  疲劳 
      随着资讯科技的发达,操作电脑终端机几乎是现代人生活不可避免的一部分。有许多人因为工作的关系,必须整天面对电脑,注视电脑荧光屏,长期这样下来,很容易就会"累坏"眼睛。     在眼科门诊当中,时常可以听患者诉说眼睛疲劳或是头痛,其中电...
  • eyes
    眼睛保养—关于电脑操作者应该注意的事情 4天前
    作者:eyes 标签: 姿势  眼科  眼镜  荧屏  疲劳 
      随着资讯科技的发达,操作电脑终端机几乎是现代人生活不可避免的一部分。有许多人因为工作的关系,必须整天面对电脑,注视电脑荧光屏,长期这样下来,很容易就会"累坏"眼睛。     在眼科门诊当中,时常可以听患者诉说眼睛疲劳或是头痛,其中电...
  • &Cola man--Diary&
    疲劳自评量表4天前
    作者:&Cola man--Diary& 标签: 疲劳  量表  自评 
    下面的文字是一组描述疲劳表现的陈述句,用于评定您的疲劳状况。请您仔细阅读后,根据您近1~2周的感受,在每一条的选项上选择一个与您情况相符的选项。            (各项分...
  • 幸运之博
    职场人年底易陷职业疲劳 4天前
    作者:幸运之博 标签: 职业  职场  疲劳  规划  陈宁 
                职场人年底易陷职业疲劳   “最近觉得好累!”“工作怎么这么多,没完没了!”“我以前很喜欢这份工作,可是现在,...
  • 居正堂石家庄店
    眼睛疲劳不可小视5天前
    作者:居正堂石家庄店 标签: 症状  疲劳  眼睛  眼部 
        朝九晚五,每天近8个小时端坐桌前,盯着电脑屏幕不动。于是,视疲劳、眼干涩、视力下降,成为了大多数白领的职业病。专家提醒,视疲劳常出现在过度用眼之后,引发一些局部或全身的不适,甚至出现相关精神症状。于是,眼睛疲劳不可小视。   &n...
  • 失眠怎么办?养生安神睡眠贴,一贴见效,无依赖 不成瘾 无副作用
    白领压力大 六成过度疲劳“早衰”十年5天前
    作者:失眠怎么办?养生安神睡眠贴,一贴见效,无依赖 不成瘾 无副作用 标签: 失眠  睡眠  压力  疲劳 
         作为“白领、骨干、精英”集合的“白骨精”,他们的健康隐忧不容忽视。日前,中国医师协会、中国医院协会等机构联合发布了《中国城市白领健 康白皮书》,结果显示,近八成白领在饮食、睡眠方面没有规律,同时,肥胖趋...